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（h29）霜月２７日 　床屋の後に晩杯屋（ばんぱいや）へ

2017年11月27日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし ２８日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと


アボガド　クリームチーズ味のラスク　全部で糖質　1.29ｇ　3枚


ブランクリームサンド　糖質１.88ｇ
で床屋に行きたくなった♪

床屋の後は　日高屋さんに行くことが
多かったのですが


メタバリアＳ２錠　いただいて


晩杯屋（ばんぱいや）へ


馬刺し490円 うまし♪


【日本酒】富久娘　生　貯蔵酒　◎


いわし刺し


これは150円です

・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・


鶏肉と豆腐煮


たくわん


煮トマト


小松菜


カボチャ

とまとも　カボチャも糖質が多いのだが　少しなので
よしとします


アサヒ　贅沢　ZERO


明太子　チーズ


【芋】母智丘　千本桜　柳田酒造　◎　


【米】武者返し　球磨焼酎　◎


【芋】山小舎の蔵　萬膳（まんぜん）　◎


ピーナツチョコ　糖質　3.72ｇ


【バーボン】アーリータイムズ イエローラベル 40度 ハイボール

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