（h27）霜月９日 紀文 サラダしたらばカロリー60Kcal

ちょい呑みは

クリアアサヒ　に

そして　カロリー60KCALの
紀文　サラダしたらば　をチョイス

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

生揚げに青菜

鶏レバー

ししゃも

【麦】麦の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ◎

【芋】　熟柿　かめ壺仕込み　◎

べったら漬け

黒豆

エノキダケ的

セロリ

【芋】紫　薩摩富士　◎

納豆

【芋】　母智立　千本桜　柳田酒造　◎


干しほたるいか

【芋】紫　薩摩富士　◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【芋】　天使の誘惑　◎