如月２０日

今日も昼食弁当

今日も仕事の後は　サンレッド　ちょい千

サッポロラガーと

椎茸ヘタ２

カシラ１　白ネギ２　ドス

・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・

【芋】六代目百合　◎３杯



イワシの刺身達・・・・

【麦】黒麹全量 高千穂 常圧◎

【芋】熟柿◎○

【麦】ちくご　胡座◎

【芋】白霧島◎