アプチャプシギ！

基本蹴りの練習もミットを使ってしっかり蹴る目標を意識しながら練習！




体験中のシオン君。
アプチャプシギ（前蹴り）は足の裏ではなく足の指の付け根であるアプクンチ（上足底）を使って蹴るように(^^)b




慣れて来たらスナップを意識してスピーディーにo(^o^)o