ネタが無いので、近況など・・・。

いや、マジでネタが無いぞ・・・。

今日は、昨日の疲れが出たのか、昼過ぎまで寝たり起きたりの繰り返しで、ぼーっと過ごしてたし、昼過ぎからは病院だったし・・・。

状態は昨日あたりから少しずつ良くはなって来ている感じである。
薬剤師の方からは、抗うつ剤は効き始めるのに、二～三週間かかるって言われていたから、それがやっと効き始めたのかも。

何だかんだで、また薬も増えちゃったし・・・。
毎日大量の薬を飲んでいて、就寝前の薬と、食後の薬を合わせると１６錠もの錠剤を飲んでいる。
一日の総量２７錠、気分はすでに “薬物中毒者” である・・・。
なんか、薬と水で腹一杯になりそう。
しかも、 「副作用で太るから気をつけて。」 って言われてるから、食事の制限はかけてるつもりなんだけど、体重は全然減ってくれないし。
まあ、引きこもりで運動をしていないから、ちょっとやそっとの食事制限で減る訳は無いんだけどね。

出来る限り散歩はするようにしてるんだけど、自転車さえ “ドクターストップ” がかかっているので、運動量がそんなに有る訳が無いもんなぁ。

音楽無しでも耐えられる時間は長くなってきている気はするし、先生からも「前よりずいぶん明るくなった。」 って言われたから、少しずつは良くなっているのだろう。

焦らず、ゆっくりするのが結果的に近道になるんだろうなぁ。