久々に、１０キロ（日々走る）

今日は、見沼に住むＫ君と、３年前に亡くなった大学時代の共通の友人Ｙ君の＜墓参＞に千葉ニュータウンまで出かけた。
初めてお会いしたＹ夫人と、昼食を交え、故人の思い出を語って、４０数年前の青春時代が甦った。

夕方、４日ぶりに走った。
実は、前回走った際に、つい調子に乗ってストライドを広げたのが良くなかったのだろう。
脚に痛みが出た。
それに加えて、いろいろと忙しかった。
定年退職後とはいえ、それはそれなりにけっこう忙しいのである。
ははは。

脚の痛みはもうない。
ゆっくり、ゆっくり、慎重に走った。
１０キロ走れるかどうか自信はなかったが、どうにか走れた。
４日休んだので、むしろ筋肉の疲れはまったく残っていなかった。

教訓。
調子に乗るな。
失敗から学べ。
同じ失敗を繰り返すな。