前日のもてぎで日焼けしまくった影響か、はたまたほとんど一睡もしないで参加したからかわかりませんが、帰りから原因不明の頭痛に襲われて帰宅後にダウン。
朝も起きられず、吐き気と頭痛がコンテニューでした。
しかし、バファリンをのんでしばらくじーっとしていたら段々良くなってきたので、１１時頃に出発。
今日は訳あってアンカー君です。
↑お久ブリーフなアンカー君
物見山くらいまで行こうと思いましたが、上江橋の真ん中でいきなりの雷雨に見舞われます。
指扇付近で雨宿りをして、まだゴロゴロ鳴ってましたのでアラサイを走るのは危険と思い自宅付近をクルクルしていました。
信号ばかりなので、練習意欲もなくなり、住宅街を散策してました。
↑知ってますかね与野七福神（自分はどこにあるのか分かりませんｗ）
走行データはこちら
走行距離 ３２．８ｋｍ
平均速度 ２１．９ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間３０分
でした。
こんな日もありますね。（←いつもだろー！）
５日はツインリンクもてぎで行われる４時間エンデューロに参加してきました。
３時に自宅を出発しご近所のタマキさんと合流して一路もてぎへGO！（タマキさんはソロで４時間です）
５時３０分ごろにツインリンクもてぎに到着（ちょっと早かったですかね）。
私たちの到着前にチームメイトのホビダーさんハルさんご夫婦＆まかだまさんが到着されて準備をされてました（ありがとうございます♪）
↑自転車セット完了（手前から：まかだまさん、moryさん、タマキさん、ホビダーさん、ハルさん、最後の二台は？？）
試走をしてしばらく仮眠をとったり
↑ちょー眠いっす
自分がスターターを仰せつかったのでタマキさんと一緒に前々で並びます。
そして８時すぎにスタート！
最初はすご～くゆっくりなペースで入りありがたやー。
正月のもてぎ１００ｋｍの時はメンバーも濃かったからか当社比でハイペースで難儀しいましたが今回は楽々♪
２周目くらいの登りで落車がありましたが、自分は前々にいたので特に問題なし（この落車があの方だったとは・・・）。
基本的に前に出すぎない位置で安全に走ります。
しばらくしてタマキさんが横に来て「さっき落車しちゃった」と赤裸々な告白をされてビックリ！
マジですか！大丈夫ですか？と尋ねたら大丈夫との事で、その後はわたしと同じくらいの位置で走っておられました。
何周目か忘れましたが、登りきったところでポンズのS木さんが集団から飛び出して行かれました。
それを見て、タマキさんも同調されたらどうですか（笑）と言ってみたら・・・
前々に上がって行って、ブリッジを掛けていかれました！
カックイイー！
しばらくしたら、あろうことかマトリックスの招待選手が集団を引き始めて追うではないですか。
うわー、折角逃げてるのに招待選手が追うなんていいのかな？と思いました・・・（と言うよりペースアップは勘弁してよ～みたいな感じ）。
こういう時は前々で中切れが起きそうにない位置で走ることにします（いつもは中切れ要員ですが、今回は元のペースが遅いので楽々）。
なんか今日は思ってる通りに走れるな。楽しいな。
持ち時間は１時間でしたので始めの３０分くらいは脚を使わず走っていました。
脚を使ったのは登りの入り口だけで、集団から離れてインから入り前々で登りはじめて、登りきるところで最悪でも集団の後ろにいることだけを注意。
下りはディープホイール効果で何とかついて行けるのでOK。
結局逃げはすぐに吸収されて、脚を休めたタマキさんが先頭に出て下りでガンガン踏んでまたペースを上げていきます。
カックイイー×２
でも、こっちはチョーツラいっす！
もう後ろは縦一列になり全力で踏んで下ります。
一瞬思います。自分は前々で走っていたのと脚に余裕があるので、ペースを下げて逃がしてくれるか後ろの様子を見ようかな？みんなが追ったら自分も追えばいいかな？と思いましたが・・・小心者なので、そんなことはヤメて全力で付いて行っちゃいましたｗ
後半は全日本チャンピオンの土井雪広さんのオケツを占領して観察してました♪
そんな感じで１時間が経過し、ピットに入る周のバックストレートで一人飛び出したので私もその人にブリッジを掛ける感じで集団から飛び出してピットイン（完璧だー！）。
そして第二走者のホビダーさんに交代です。
ちょっと交代のマージンが足りなかった気もしますが、ホビダーさんが気合で集団に戻ってくださいました（スゲー！）。
それからもホビダーさんも先頭集団で走っておられ、奥様のハルさんもばっちり写真を撮れたのではないでしょうか♪
ホビダーさんも１時間走り、同一周回でピットイン。
まかだまさんに交代です。
↑スタンバイ中のまかだまさん
朝にハルさんお手製のおにぎりを頂き、さらにバナナも頂きました（ありがとうございます！美味しかったです♪）。
みんなお腹は満たされていると思いきや、まかだまさんは出走前にエナジー補給をされて、さらに背中のポッケには薄皮あんぱん３個も忍ばせておりました（何時間走るつもりなんですかｗ）
そんなまかさんですが、なかなか良い集団が現れない感じで一人で走られてる時間も多かった？ように見受けられました。
そのころタマキさんがまた逃げられてるようで、その集団の後ろにまかさんの姿が！
マジっすか！集団に居たほうがいいですが、それ先頭の逃げですよ！
流石です。気合が違います(^_^)
そんなまかだまさんも１時間でピットイン。
４走目はエンデューロデビューのハルさんがGO!
ホビダーさんもご一緒されて１周されて戻ってこられました♪（もっと走ってもらって良かったのに～(^_^)）。
最後は休憩十分の私がGO!
良い集団を待っていたら、登りの終わりで目を付けていた集団の一つにばっちり合流成功。
しばらく様子を見ながら走り、最後の方は先頭でローテに入ってペースを維持。
４時間経過した最後の周にペースが上がります。
自分もそれに加わり、最後S字の終わりでマトリックスの人が後ろからグワーと上がってきて誰もこれに乗っていませんでした。
おお！これはチャンス！
と思って自分から乗って行きましたが、タイミングが悪く後ろにみんな引き連れてきちゃいましたorz
仕方ないので、番手で何とか頑張って付いていました（強烈にツラいです）。
最終コーナーでマトリックスの方が「最後頑張ってください～」的なことをおっしゃって隊列から離れて行かれ、自分も頑張って踏みますが、当然脚は残っておらず・・・
ズブズブ沈んで７，８人に抜かれゴール。
弱いっす(´・ω・｀)
↑結果
ロード男女混合の部 ４位入賞
でした。
上位３チームが２人チームみたいでしたので、人数が多く交代の多いうちとしては素晴らしい結果だと思います。（ちなみに３位とは１周差だそうです（頑張りました～））
逃げ続けたタマキさんは最後の周に追いつかれてしまったそうで相当にガックシされておりました。
本当に楽しい一日でした。
お誘い頂いたホビダーさん、ハルさん、まかだまさん、タマキさん、本当にありがとうございました。
最後に参考として自分のラップタイムを↓
１回目
Lap1 7:25 Ave38.8km/h
Lap2 7:12 40.1km/h
Lap3 7:25 38.8km/h
Lap4 7:14 40.0km/h
Lap5 7:08 40.4km/h
Lap6 7:29 38.7km/h
Lap7 6:59 41.3km/h
Lap8 6:51 42.3km/h
Lap9 6:48 42.4km/h
2回目
Lap10 8:48(pit) 33.4km/h
Lap11 7:44 37.5km/h
Lap12 7:49 36.9km/h
Lap13 8:09 35.5km/h
Lap14 7:58 36.3km/h
Lap15 7:38 37.7km/h
Lap16 7:18 39.3km/h
今週は月曜からお仕事で遅めの帰宅でした。
気合で起きて朝練に行きたかったのですが、全く目覚ましに反応せずorz
３日からお休みですが、仕事が終わらず出勤でした。
そんなわけで、４日からお休みスタートです。
早めに出発しますが、出てすぐにポツポツ雨が降り始めます。
まぁ、このくらいなら行けるかな～と思ってそのまま荒川へIN。
↑入間大橋
川島付近で雨脚が強くなり翌日がレースなので無理せず引き返すことにします。
↑前日の大雨で水没の荒川総合グラウンド
そのまま秋ヶ瀬から彩湖へ行こうかと思いましたが、秋ヶ瀬公園内で雨脚がまた強くなり帰宅することにしました。
走行データはこちら
走行距離 ４４．２ｋｍ
平均速度 ２６．７ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間３９分
平均パワー １３５ｗ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊席帰宅後にローラーに乗ってみました。
１０分 ２０４ｗ
最初の１０分だけきちんと乗って後は流して終わり。
計２０分ほど。
