2013年06月30日（日）
ツール・ド・美ヶ原に出走してきた。
登り坂がが嫌いなはずなのに何故か4年も続けて出ることになったこのヒルクライムレース。これまで3回は全て雨中のレースだったのだが、今年も予報は雨と曇りの間を行ったり来たり。二転三転した天気予報も、前日になったら「晴れ」。4回目の出場で初めて雨のないレースになりそうだ。
ウォーミングアップ中に、リアディレイラーが不調なのが発覚。インナーを使うとリア19と21のところでチェーンが飛ぶ。スタートまでそれほど時間もなかったので、そこを使わないという手も考えたのだが、メカニックサービスの方の助けも借りて何とか応急処置で凌げそうなところまで持ってきた。感謝。
スタート前から陽が当たり始め、暑くなりそうな予感。スタート直後、「こんなにペース早かったっけ?」と思うペースで進む。しかし、温泉街を過ぎて激坂区間になると自分のペースがた落ち。何とか止まらないように耐えている状態に。そこを抜けてもなかなかペースを上げられず、美鈴湖までは練習で登った時とほとんど変わらないペース。練習の時はいろいろ入ったバックパックを背負っているので、負担重量は少なくとも2、3kgは今日よりも多い。ということは、今日は自分がそれだけ重たいということ? 途中開けたところでは日差しがかなり暑い。かなりのペースで水を消費している。
美鈴湖を過ぎたら膝の痛みが増してきてそれにも耐えなければならなくなった。林内の道は意外と涼しく、それだけが救い。なかなかペースが上がらないが、耐えて進むしかない。喉の渇きが激しい。第二と第三の給水所で水を貰った。武石峠まで来たらほっとした。稜線に出て下りにかかるところで、最後に残った体力を掻き集めてペースを上げ、タイムを稼ぎにいくが、膝は痛いし、何よりそれまでが遅すぎた。
ゴールは手元計時で1時間48分30秒といったところ。去年よりも2分ほどタイムを落としたことになる。やはり7、8%以上の坂が登れなくなってきているのが大きいと思われる。確か去年も同じ事を思っているので、進歩がないという事ね。
ゴール付近ではレンゲツツジが満開。
晴れてはいたが雲は多めで、北アルプスや浅間山といった周囲の山々の展望はなかった。
下山したところで昼食にする。去年まで近くの「ターメリック」が出店を出していたのでそこのインドカレーを楽しみにしていたのだが、今年はインドカレーはあったが「ターメリック」ではなく、長野から「アノンド」が遠征してきていた。
タイムは落としたけれど完走はしたので、今年も「塩川」に行ってクリームあんみつを食べる。うまいです。
次走は「ぐるっとまるごと栄村100キロサイクリング」（8/4)、次々走は「シマノ鈴鹿ロード（2時間エンデューロ)」(8/24)の予定。しばらく坂は登りたくないなあ。
ツール・ド・美ヶ原に出走してきた。
登り坂がが嫌いなはずなのに何故か4年も続けて出ることになったこのヒルクライムレース。これまで3回は全て雨中のレースだったのだが、今年も予報は雨と曇りの間を行ったり来たり。二転三転した天気予報も、前日になったら「晴れ」。4回目の出場で初めて雨のないレースになりそうだ。ウォーミングアップ中に、リアディレイラーが不調なのが発覚。インナーを使うとリア19と21のところでチェーンが飛ぶ。スタートまでそれほど時間もなかったので、そこを使わないという手も考えたのだが、メカニックサービスの方の助けも借りて何とか応急処置で凌げそうなところまで持ってきた。感謝。
スタート前から陽が当たり始め、暑くなりそうな予感。スタート直後、「こんなにペース早かったっけ?」と思うペースで進む。しかし、温泉街を過ぎて激坂区間になると自分のペースがた落ち。何とか止まらないように耐えている状態に。そこを抜けてもなかなかペースを上げられず、美鈴湖までは練習で登った時とほとんど変わらないペース。練習の時はいろいろ入ったバックパックを背負っているので、負担重量は少なくとも2、3kgは今日よりも多い。ということは、今日は自分がそれだけ重たいということ? 途中開けたところでは日差しがかなり暑い。かなりのペースで水を消費している。
美鈴湖を過ぎたら膝の痛みが増してきてそれにも耐えなければならなくなった。林内の道は意外と涼しく、それだけが救い。なかなかペースが上がらないが、耐えて進むしかない。喉の渇きが激しい。第二と第三の給水所で水を貰った。武石峠まで来たらほっとした。稜線に出て下りにかかるところで、最後に残った体力を掻き集めてペースを上げ、タイムを稼ぎにいくが、膝は痛いし、何よりそれまでが遅すぎた。
ゴールは手元計時で1時間48分30秒といったところ。去年よりも2分ほどタイムを落としたことになる。やはり7、8%以上の坂が登れなくなってきているのが大きいと思われる。確か去年も同じ事を思っているので、進歩がないという事ね。
ゴール付近ではレンゲツツジが満開。
晴れてはいたが雲は多めで、北アルプスや浅間山といった周囲の山々の展望はなかった。下山したところで昼食にする。去年まで近くの「ターメリック」が出店を出していたのでそこのインドカレーを楽しみにしていたのだが、今年はインドカレーはあったが「ターメリック」ではなく、長野から「アノンド」が遠征してきていた。
  | ナンカレー弁当とサモサとインド風コロッケ。カレーは特に確認しなかったけれど、野菜カレーだったのかな。辛くはないが結構スパイス豊富な感じ。ナンが冷めていて硬かったのが残念。サモサはややおとなしめの感じだったが、インド風コロッケはかなり辛くてスパイシー。クミンシードが効いていた。クミンはいいんだけれど、辛いコロッケにカイエンペッパーをかけまくるもんだからかなり辛くなった。カイエンペッパーはカレーに入れて欲しかったな。 |
タイムは落としたけれど完走はしたので、今年も「塩川」に行ってクリームあんみつを食べる。うまいです。次走は「ぐるっとまるごと栄村100キロサイクリング」（8/4)、次々走は「シマノ鈴鹿ロード（2時間エンデューロ)」(8/24)の予定。しばらく坂は登りたくないなあ。
