令和５年４月２１日（金）の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ラーメン
牛乳
野菜春巻き
華風あえ
しょうゆラーメンスープ

一口メモ
今日はしょうゆラーメンです。
一般的なしょうゆラーメンの塩分濃度は1.3～1.4%ですが、
給食のしょうゆラーメンスープは汁まで飲み干すことを
想定して、高くても0.8%程度に抑えています。
具材を多く使ってなるべく汁量を減らし、全体の塩分量を
減らす工夫もしています。

栄養価
エネルギー775（623）Kcal
たんぱく質28.5（23.8）ｇ
脂質23.4（20.7）ｇ
塩分2.7（2.2）g内小学校

令和５年４月２０日（木）の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
さばの味噌煮
おかかあえ
中華風なめこスープ

一口メモ
魚が苦手な子は多いですが、給食の魚は骨が少なく、
食べやすいようです。
今日はさばをセンターの大きなお釜でじっくりと煮ました。
減塩のため、なるべく調味料を減らしていますが、中まで
味がしみて美味しいと好評です。

栄養価
エネルギー723（580）Kcal
たんぱく質33.6（28.5）ｇ
脂質20.5（18.2）ｇ
塩分2.7（2.4）g内小学校

令和５年４月１９日（水）の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
お赤飯
牛乳
鶏のから揚げ
ゆかりあえ
お祝いすまし汁
お祝いクレープ

一口メモ
今日は入学・進級お祝い献立です。
お赤飯やお祝いの字が入ったすまし汁を食べて、
みんなで入学・進級のお祝いをします。
デザートのクレープは久しぶりの登場です。

栄養価
エネルギー875（719）Kcal
たんぱく質29.3（25）ｇ
脂質28.1（25.4）ｇ
塩分2.7（2.2）g内小学校

令和５年４月１８日（火）の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
コッペパン
牛乳
ウインナー
ごまじゃこサラダ
ABCスープ
三色団子

一口メモ
今年は桜が早々と咲いてしまい、葉桜となっていますが、
給食では子ども達が全員そろって三色だんごを食べられる今日を
お花見給食としました。
外でも食べやすいように、コッペパンにウインナーをはさんで
ホットドッグにできるような献立にしました。

栄養価
エネルギー927（706）Kcal
たんぱく質37.4（29.2）ｇ
脂質33.9（25.5）ｇ
塩分4.1（3.2）g内小学校

令和５年４月１７日（月）の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
えびしゅうまい
ナムル
マーボー豆腐

一口メモ
マーボー豆腐は味噌やオイスターソースで味付けします。
トウバンジャンも入りますが、小学校1年生でも食べやすい
味付けになっています。
豆腐などの大豆製品にはカルシウムが多く含まれるので、
成長期の子どもたちにぴったりのおかずです。

栄養価
エネルギー799（605）Kcal
たんぱく質33（26.2）ｇ
脂質24（19.5）ｇ
塩分2.9（2.2）g内小学校

【本日のアレルギー対応】
えびしゅうまい　　　　えびアレルギーの対応→肉しゅうまいにしました。
ナムル　　　　　　　ごまアレルギーの対応→ごまを除去しました。
マーボー豆腐　　　　大豆アレルギーの対応→豆腐を除去しました。