【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
メバルの西京漬け
ごましょうゆあえ
じゃがいものそぼろ煮
冷凍みかん
一口メモ
今日の副菜はじゃがいものそぼろ煮です。
鶏肉や玉ねぎ、干しシイタケ、にんじん、こんにゃく、凍み豆腐
など、たくさんの食材を使っています。
色々な食材から出る旨味をじゃがいもや凍み豆腐が吸うので、
薄味でもおいしく食べられます。
栄養価
エネルギー779（635）Kcal
たんぱく質31.3（26.7）ｇ
脂質19.2（17.1）ｇ
塩分1.5（1.4）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
メバルの西京漬け
ごましょうゆあえ
じゃがいものそぼろ煮
冷凍みかん
一口メモ
今日の副菜はじゃがいものそぼろ煮です。
鶏肉や玉ねぎ、干しシイタケ、にんじん、こんにゃく、凍み豆腐
など、たくさんの食材を使っています。
色々な食材から出る旨味をじゃがいもや凍み豆腐が吸うので、
薄味でもおいしく食べられます。
栄養価
エネルギー779（635）Kcal
たんぱく質31.3（26.7）ｇ
脂質19.2（17.1）ｇ
塩分1.5（1.4）g内小学校
