平成３０年５月１５日の献立です。

献立
コッペパン
牛乳
レバーのごまみそあえ
コーンサラダ
ＡＢＣスープ

一口メモ
鉄分たっぷりのレバーは、成長期のみなさんにおすすめの食材です。
特に運動する人には、体のすみずみまで「酸素」を運んでくれるヘモグロビン
が必要です。レバーは、ヘモグロビンの材料となるとても大切な食品です。
苦手な人が多いけれど、しっかり食べましょう。

栄養価
エネルギー790（602）Kcal
たんぱく質31.2（25.3）ｇ
脂質21.8（18.5）g
塩分4.2（3.3）g（　）内は小学校