四万十住人の 簡単料理ブログ!

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サラダ パンケーキ ☆

2015-04-03 16:55:21 | 野菜・果物

忙しい朝は、簡単に食事を済ませたいもの…。
今日のレシピは、忙しい朝やブランチにピッタリのレシピ
パンケーキやホットケーキを野菜と一緒に盛り付け、ドレッシングをかけていただきます
パンケーキなどは、時間のある時に 沢山焼いて冷凍しておくと便利。
ドレッシングも簡単に出来て とっても美味しい
このドレッシングは、フルーツにかけて食べてもおいしいです



                    ★★★レシピ★★★

★ 材料(2人分)

・パンケーキ又はホットケーキ 2枚
・レタス(お好みのレタス)適量
・生ハム 4枚
・プチトマト 4個
・キウイ 1/2個
A(ドレッシング)
・プレーンヨーグルト・マヨネーズ 各大さじ3
・砂糖・レモン汁 各小さじ1
・塩・粗びき黒コショウ 適量

★ 作り方

1.ボウルにAを入れて混ぜ、ドレッシングを作っておく。


2.パンケーキは放射線状に切る。


3.レタスを手でちぎり皿に盛りつけ、2、くし切りにしたプチトマト、角切りにしたキウイ、手でちぎった生ハムをのせる。


4.食べる前に1のドレッシングをかけていたただく。







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1 コメント

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こんばんは! (ton*)
2015-04-03 22:55:43
サラダパンケーキ、衝撃♪
パンケーキをサラダと一緒にドレッシングをかけて
食べるという発想が私の中になかったので、
ビックリ!だけどかなり美味しそうです(^-^)

みやちゃんのアイデアはほんとすごいなって思います。

ボリュームがあって、いろいろな食材が摂れるから
栄養的にもばっちりですね~♪
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