四万十住人の 簡単料理ブログ!

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芯まで甘くて美味しい~♪キャベツの ガーリックステーキ ☆

2014-12-12 18:14:05 | 野菜・果物

キャベツを ザクッと輪切りにして焼いたステーキ
キャベツの芯まで甘くて美味しい~

シンプルすぎる料理ですが、
シンプルだからこそ 素材の味を楽しめるんです

キャベツは、しっかりと蒸し焼きすることで、軟らかくて甘いステーキになりますよ
キャベツ1個まるごと食べてしまえるくらいです(笑)


                  ★★★レシピ★★★

★ 材料(2人分)

・キャベツ 2cm幅の輪切り2枚
・スライスにんにく 2かけ分
・オリーブオイル 大さじ2
・ピザ用チーズ 適量
・塩・粗びき黒コショウ 各適量
・醤油 小さじ1程度(好みで調整)

★ 作り方

1.フライパンにオリーブオイルを入れ、スライスにんにくを加えて炒め、
  キャベツを入れて強火で両面焼いて焼き色をつけ、
  弱火にして蓋をして蒸し焼きにする。


2.キャベツが しんなりとしたら塩・粗びき黒こょうをし、醤油を回しかけて
  ピザ用チーズをのせる。
  再度 蓋をし、火を止めて余熱でチーズを溶かす。



※味が薄い場合は、食べる時に醤油で味を調整して下さいね♪


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