秋の味覚「さつまいも」
「さつまいも」は、蒸しても 焼いても、揚げても美味しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
さつま芋の好きな料理のひとつ「大学芋」を 揚げずに作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
この「ルクエ スチームロースター」は、
「蒸す・焼く・炒める」などの料理が簡単にできる優れもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
野菜炒めをすると、野菜が「シャキシャキ」としてるんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
スチームロースターで「大学芋」を作りましたが、中は ホクホク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
外は 程よく飴が絡まっている感じで、あっさりといただけます♪
嬉しい事に 揚げてないので ヘルシー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
スチームロースターは ルクエ製品の中でも 特にお気に入りです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/a5/8d2e0c0a71606aa55737de355a6568fd.jpg)
★★★レシピ★★★
★ 材料(2人分)
・さつま芋 200g
・ごま(白又は黒)適量
A
・三温糖 大さじ2
・サラダ油 大さじ1
・塩 ひとつまみ
★ 作り方
1.さつま芋は 乱切りにし、水にさらし 水を切っておく。
2.スチームロースターに 1、Aを入れて混ぜ、レンジ600Wで4分加熱。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/e2/76606366a0d8adb284db5944c6d06293.jpg)
3.2をいったん取り出し混ぜ、今度は 蓋をせずに レンジ600Wで1分30秒~2分加熱。
取り出し ゴマをふる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/e8/f06e8e832b2a3387fa2d3aba3a62464c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/32/355b5bc12e27797ad35176e98e73f346.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
応援クリックよろしくお願いします ☆
↓ ↓ ↓
![](http://www.recipe-blog.jp/images/about_ranking/recipe_blog_3.gif)
![](http://food.blogmura.com/kantan/img/kantan88_31_orange_1.gif)
![](http://image.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1950_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0188.gif)
いつも、コメントありがとうございます!
皆さんからの コメント 楽しく 拝見させていただいてます。
仕事等の時間の都合で 当ブログ内でのコメントをお返しすることは 控えさせていただきます。
出来るだけ 皆さんのブログに訪問して コメントを残したいと思います。
記事に関する質問等に関しては お返しさせていただきます。
これからも よろしくお願いします。
![]() おしゃれなブリキのダストボックスダストボックス 12リットル おしゃれ ごみ箱 ゴミ箱 角型ふた...価格:3,990円(税込、送料別) |