Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2017-12-31 18:03:25 | Weblog
■エアロバイク　90分
今年も、あとわずかで終わり
11月末までは順調に
12月には怪我をして
ゆっくりとしたおかげで
疲れも取れたのでよかった

明日から新年、気分も新たに
無理せずに頑張ろう

明日はニューイヤー駅伝
2日、3日は箱根駅伝
楽しみだ

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