Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2015-08-03 21:42:19 | Weblog
■エアロバイク　30分
昨日は長良川の審判で
かなり疲れたので
疲労取りのための
軽いエアロバイクを
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