みほひこ日記

平凡?な主婦の日常のつぶやきです。

マンネリ化防止

2011年05月19日 13時20分44秒 | マラソン練習
私は2006年1月頃からマラソンを始めました。
いつの間にか5年も経ちました。
あと25年間はマラソンを続けるとして(笑)、6分の1が経過したわけです。

5年経過すると、すっかり初心を忘れてしまいます。

☆新しいランニンググッズを買った時
☆大会にエントリーした時

初めのころはとてもドキドキしていたのに、今ではすっかり慣れて新鮮味がありません。



もっと趣味を楽しむ為に、

改めて走ることと向き合っていこう

と考えるようになった今日この頃です。



ありきたりですが、

○超久々にマラソン雑誌を購入

○フルマラソン以外の大会にもエントリー

○用事もないのにスポーツ洋品店でブラブラする

○ランウエアをオシャレにコーディネートする

○練習会のお誘いがあったら率先して参加する

などを、意識的におこなう事にしました。


要はマンネリ化防止作戦です。



それと、

練習を楽しむ

ことが重要ですね。



もっと日々「喜んで走る」ことにします(笑)。

ランナーは走ってなんぼですよね。

走らないのに「よい記録を出したい」と思うのはおかしい。
それなりの努力をしてこそ結果と達成感に繋がっていくものだ。




私の身近な目標は【フルで3時間半切り】ですが、
「私ならいつか出来る」と思ってしまっていたようで、最近の私は努力が足りないと思います。


タダでは達成させてくれないと思いますので(笑)、

改めてこの目標と真摯に向き合ってみようと思います。