写真が昔の絵葉書みたいにベタな感じの色になってる、何故？ もともと色合いがおかしく撮れていたんだけど、どんどん酷くなる |
9月2日の多摩サイ146km以来自転車に乗っていない。
そればかりか、毎日泥酔の人…( ´Д｀;)
日曜日のアタック筑波が猛烈に不安だよ。
ちっとは走っとくべぇ、と6時半に家をでた。
「あさやび～、あさやび～（=朝ヤビツ峠、ばっちゃん命名）」という神の声も聞こえたが、
サボりすぎにはち～と厳しそうだ (^^;;)
明日にも響きそうだし。
やっぱフラットな134号線（≧∇≦）ъ ナイス！
葉山森戸海岸まで片道30kmくらいが「ちょっと様子見」って感じで丁度いいかな。
逗子の渚橋までの26kmを平均30.5kmで走る。
が、（X_X；）いっぱいいっぱいだよ…、やばいねぇ…
呼吸が落ち着かず胸が苦しくなる。
心なしか太ったようで前傾姿勢ができない、胃の下辺りが痛い。
太ももも張ってくるぞ。
（゜σ゜）ちょっとサボるだけでこんななん？
一週間呑兵衛さんの生活を送るだけで一気にヘタレだ。
でも、やっぱ自転車はいいねぇ。
天気もいいし、走り出したら止まらない。
8時半、城ヶ島に着いちゃった。
城ヶ島まで49.5km（1時間42分 平均速度29.1km/ｈ）
燃費悪いぞ、腹減ってきた。
マグロでも！と三浦漁港に行くがさすがにどこも準備中か…(´～`；)
ここからはのんびり三浦漁港から尾上町、油壺と周って帰る。
のんびりになった理由は、尻から太ももにかけての痺れ。
やばいよなぁ…(((￣Д￣;) う～ん
今までどんなに長い距離を走っても尻が痛くなったことはないのに、
ここんとこ毎回だもん、何故なんだろ？
Dictonスポーツ帰りにヒラコサイクルによって
尻が痛いことについてのお悩み相談。
んで、圧迫痛と痺れについては
サドルポジションの調整をしてもらった。
摺れてひりひりする点についちゃぁ、
これを勧められた。
明日はこれを塗りまくるぞ！
塗って塗って塗りまくるぞー！（▼O▼)/おー！
摺り込んで摺り込んで摺り込みまくるぞー！（▼O▼)/おー！
…変な気にならない？
城ヶ島京急ホテルへ続く橋のたもとに「観光…、…」
…うーん、読めないぞ…
『槁』かなぁ、だとすると槁木（こうぼく）で枯れ木のことらしい。
橋の間違いだろうねぇ、いつからやっちまった？
本日の自転車城ヶ島は久しぶりだよ、往復で
103.93 km 3時間45分 平均速度27.7km/h
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ま、三浦行ってたとしても会わなかっただろうけど・・・。
明日は筑波がんばってねぇ！
楽しいレポート、お待ちしております（明日も仕事なのでコメントできませんが）
ビアンキくん、月曜納車です！（嬉）
シューズも購入予定なのですが、元々付いてるルックのペダルをそのまま使うか、旅先での快適性を考えてペダルもSPDに替えるか・・・悩んでます・・・
ワタシには「森戸海岸で朝食、でプラプラと帰ってくる」ぐらいがちょうどいいです。
三浦にしておいて良かった。
今筋肉痛なんですよ。インドメタシンを塗ってるぞ。
ヤビツに行ってたら明日はなかったかも。
サボりは駄目ってことですね。
う～、よく考えるとそれだけで大変！
しかも明日は雨？
タカさんのビアンキはSPDにしちゃって、
ルックのペダルは僕がもらいます。ありがと。
そして、「三崎でマグロ」が呪文になって
平均速度が1km/hアップです。
ただ8時半じゃ無理ですよねぇ。どこも準備中。
そうなるとコンビニやファミレスで妥協できずに家まで腹ペコで帰ってきました。
ふぉあぁさん、ぎっくり腰も酷いことにならずに良かったッスね。
頑張らなくちゃ。
先週のおさぼりが祟って、起きたら軽い筋肉痛。
大丈夫なのでしょうか？
そんな私の距離感は一般の人に毛が生えた程度ですね（笑）
あれよあれよというまにいつも3桁に行っちゃうみたい。
20kmはママチャリの距離です。