土曜日に「勝手にフルマラソン」で42.2kmを走ったわけだ。
日曜日はバイクで三浦半島一周131km。
で、月曜日。筋肉痛もないよv(^o^)v
ということで、足掛け3日のトライアスロンっすな。
でも、僕50m以上クロールで泳げないわけで、
鉄人レースの種目を「肝臓アスロン」に切り替えてみた。週明け早々に…だ！(笑)
双龍で「パエリアパーティ」を開くという。北京料理屋で、だ(^^;
御邪魔なしてきましたv(^o^)v
とらさん、ミヤちゃん夫婦、yone・atsu夫婦、Bongoちゃん、OPEちゃん、
キムちゃん、大将、双龍の面々、あざした！楽しかったッス。
月曜日から…(笑)
でね、きつかったッスよ、この肝臓耐久競技(笑)
途中のリタイヤを認めてくれないッス(≧▽≦
結局、午前様になっちまって、タイムアウトです。足掛け3日のゴールは無理でした。
家まではyone・atsu夫婦に送ってもらいました。すんませんね(^^;
◇今日の自転車◇
締めが何故か手作りジャムパン @ 本格中華料理のお店(笑)
0.00km
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日曜日はバイクで三浦半島一周131km。
で、月曜日。筋肉痛もないよv(^o^)v
ということで、足掛け3日のトライアスロンっすな。
でも、僕50m以上クロールで泳げないわけで、
鉄人レースの種目を「肝臓アスロン」に切り替えてみた。週明け早々に…だ！(笑)
双龍で「パエリアパーティ」を開くという。北京料理屋で、だ(^^;
御邪魔なしてきましたv(^o^)v
[中華のエッセンスが香るパエリア(笑)、美味かった
とらさん、ミヤちゃん夫婦、yone・atsu夫婦、Bongoちゃん、OPEちゃん、
キムちゃん、大将、双龍の面々、あざした！楽しかったッス。
月曜日から…(笑)
でね、きつかったッスよ、この肝臓耐久競技(笑)
途中のリタイヤを認めてくれないッス(≧▽≦
結局、午前様になっちまって、タイムアウトです。足掛け3日のゴールは無理でした。
家まではyone・atsu夫婦に送ってもらいました。すんませんね(^^;
◇今日の自転車◇
締めが何故か手作りジャムパン @ 本格中華料理のお店(笑)
[美味かったど～。カバンの中に苺ジャムが入っていたけど誰の手作り？]
0.00km
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絶好調のようで、逆に心配したりして・・
どっか、変なとこ壊れていない？？
締めの手作りジャムパンもいい感じでした♪
中華以外にもいろいろ美味しい物が出てくる北京料理屋さんって・・・不思議ですよね。
スイム、僕はクロールをすると過呼吸に陥ります
(泣)潜水２５ｍのほうが楽かも・・・・・・
今週末も低気圧の予報・・・・・・除雪待機＆法事・・・
また自転車とは無縁な生活が続きます。
絶好調とまではいかないけど、
地獄のような苦しみの筋肉痛は皆無ッス。
あるこほる麻酔の力かも知れませんが
いっちょ、どっかでエントリーしましょうかね。
◇atsuさん
同じパターン(笑)
ジャムがいい線いってました。あれ、誰の作？
絶好調とまではいかないけど、
地獄のような苦しみの筋肉痛は皆無ッス。
あるこほる麻酔の力かも知れませんが
いっちょ、どっかでエントリーしましょうかね。
◇atsuさん
同じパターン(笑)
ジャムがいい線いってました。あれ、誰の作？
すみません、期待に添えずに(笑)
クロールすると過呼吸…微妙に分かります。
つまり、余裕無しっちゅう感じッスね。
とにかくクロールする僕の対外評価は、
「溺れてる」です(^^;