2023年11月21日（火）晴れ 耳鼻科受診

晴れ
昼間の気温17度
風がなくて暖かい
朝、夜は4度で寒い
今日は耳鼻科を受診
7月耳鼻科を受診して耳掃除をしたときに
大量の耳糞が溜まっていたを取り除いた
今回は少量
ちょっと掃除して終わり
膠原病のＳＬＥ
レイノー症状で指先が血行不良で
指先が白くなった箇所、赤紫になったりしている
風呂上がりにリンデロンＶＧローションを塗る
指先がジンジン痛む
体全体が風呂上がりに痒くなり
我慢できずに掻くと赤くなるので保湿液を塗る
毎日の作業