2021年01月18日（月）晴れ

晴れ
夕方6時半の気温4度
日差しがあり晴れた
風が冷たくて気温が低い
午前中朝寝
昼前に起きだして
コインランドリーで洗濯
春日部イオンモールで昼ごはん
スパゲッティー食べてきた
私は、明日の内視鏡検査のため病院食
体全体がだるくて腰痛
クラリスロマイシンの副作用
内視鏡検査は、胃カメラ、大腸検査の予定
21時に下剤を飲む
モビプレップを２Ｌ作る
明日の朝は6時半にモビプレップ下剤を飲む
1回目　6時半　500ml
2回目　7時　　500mil
3回目　7時半　１Ｌ　水、お茶を30分かけて飲む
便が透明にならないときは、モビプレップを250ML
便が透明になるまで飲むのを繰り返す