2016年10月21日（金） 晴れ

晴天
過ごしやすい気温でした
お迎えの車で施設へ
タオル折りの作業をしました
塗り絵をしているときに、自傷行為、他傷行為がありました。
痛み止めを飲みました。
４時に帰宅
自転車で出かけて
焼き芋を食べてコヒーを飲んで帰宅
家で少し休んでいまいた。
晩ごはんは、型焼きそばを食べました。
麺が好きです。
夜は風呂に入りさっぱりして就寝。
乾燥しているので、背中、太ももをかいています。
少し赤くなっているので、保湿剤を塗ります。
今日は痛みはなくてよかったです。
まりちゃんも楽でしょう。