１４年８月３日（日） 晴

朝から刺すような日差し

蒸し暑い

午前中は、プールに行ってきました

なんとなく元気がない

顔の鼻を中心に少し赤くなっている

蝶形紅斑がでている

夏の紫外線で体調が悪くなっているかも

背中にも吹き出物ができてきている

昼ごはんは、うどんとかき揚げごはんを食べて

フルーパフェを食べた

半そで丸首シャツを買ってきた

午後は、昼寝

４時過ぎに起きだしてアイスを食べた

元気になってきた