１１・７（土） 晴 整形外科リハビリ

今日は、雲が少し晴天。過ごしやすい。
１０時頃に整形外科に行き、リハビリを行った。
左足のもも、膝、足首、左肩、首、右腰、右手が痛い。
朝、起きて湿布をはがし、４～５時間空けて、昼過ぎに湿布を貼る。
夜、風呂に入る前にはがし、寝る前に湿布を貼る。
昼はラーメンを買ってきて煮て食べた。
ウインナーとキャベツ、モヤシを入れて美味しかった。
まりちゃんは、やることなくて、家の中でぶらぶらしている。
昼間は、頭が痛いと言って唸って寝ていた。
打撲の後遺症が出ているのだろう。
首を軽くマッサージしてあげたけどあまり効き目がないようだ。
しばらくすると、元気になって、ララガーデンのマクドナルドにお出かけした。
事故で打撲してから、歩いていく。
自転車には乗らない。自分でも危ないと気が付いたのだろう。
夕方、歩いてお買い物に行った。
お絵かき帳と言葉学習帳を買ってきて、お勉強している。
好きなものは集中してやれるので、一人でもだいじょうぶ。
プロ野球の日本シリーズは、４対２でジャイアンツの優勝。
今年の試合は、面白かった。
昨日５戦のさよならホームランを見ていると、打撃が好調なのがわかる。