浪花橋+海浜コース２２Ｋ、無罪放免！

検見川浜のモニュメント、霧に浮かんで綺麗

　　　　　　　　　　　　　　　
メッセ大橋の下から、アパホテルが見えない　　　　　　　　　　　　　すぐそばでも上が見えない


　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真（もちろん何も見えない）　　　　　　　　　　　　　　　美浜大橋の歩道工事は終わった




　　昨日は雨で走れなかったので、今日は週一やるように決めていた２２Ｋコースを走った、暖かくなるという予報なので薄手のウエアー上下で手袋もせずにスタート、かなり濃い霧が出ていて東跨線橋からメッセのビル街も見えなかった、予報通り気温も高く暑い、メッセに着く頃にはかなり汗をかいていた。
　　メッセ大橋をくぐって前を見ても近くのものしか見えない、アパホテルなどは何も見えなかった、海浜大通りを美浜大橋に向かう、いつもの様に定点写真を撮ろうとしたが何も見えない、取り敢えず霧の写真を撮って今日はそのまま直進アクアリンクちばを目指す、海岸のすぐ脇を走っているのに海が見えない、結局黙々と走り続けるだけになった、稲毛海浜公園に入ったところで会長さんとＴさんに会った、土曜日にはかなりいじめられたが今日はゆっくりジョッグをやっているようなので挨拶だけして前へ、やっとアクアリンクちばについて折り返すがここまで約１１Ｋあと半分だ。




　　　　　　　　　　　　　　　
草野水門　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アクアリンクちば


　　　　　　　　　　　　　　　
美浜大橋の下から、反対側は霧で見えない　　　　　　　　　　　　　　　　　浪花橋、晴れてきた




　　帰りの海浜大通りは風もなく暑くなってきた、汗をかなりかいてきたがハンカチを持っていないので袖で拭き拭き走った、美浜大橋の手前をくぐり花見川サイクリングコースに入る、このあたりから霧も少しずつ晴れてきて浪花橋に着く頃には快晴、疲れからか走るペースがグーと落ちてきたので取り戻そうと必死に走った、なんとか６分台には落ち込まず帰ってきた、ハーフの通過は１時間５６分１２秒とマアマア、しかし疲れからか家に着く寸前に自転車とぶつかりそうになり転んでしまった、避けたまでは良かったが疲れていて踏ん張りがきかなかった、これも加齢のせいでしょうか？




　　　　　　　　　　　　　　　
幕張「馬頭観音」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　昨日は腰の手術ごの検診があった、もう手術をして２年近くになる、ＭＲＩを撮って主治医の先生の診断「無罪放免！」となった、「２年たっての経過は良好です、ただ勘違いしない様に、良くなったわけではありませんから、骨の変形は進行していないだけですから決して無理はしない様に」とのことだった、こちらも十二分にわかっているので腹筋背筋で腰の周りの筋肉を強くすると話した、という事で病院通いは今回をもって終了、何か有ったら来てくださいとのことだった。
　　これで「無罪放免」です。