ささっとご飯

最近、一人で外食する時、
ちゃんとした所だと、
一人前食べきれず困ります。
私は昔からあまり多く食べない方ですが
特に最近少食が進んでいます。

それで、この頃助かっているのが
ささっとご飯。
渋谷へ行った時は
東急東横店デパ地下の
「えん」というだし茶漬けのお店が気に入っています。

味もまあまあで、私のお気に入りは
ご飯の量を調節してくれるところです。
大・中・小盛が選べます。

勿論私は小盛です。
それでも完食はできないのですが
ほぼ食べられます。

そして、小鉢も付いてきます。
今日は胡麻ダレのお豆腐と
オクラのお浸し、
それにお漬物。

今日は私は鮭と炙り帆立のお茶漬けをいただきました。
お野菜だけのもあったりして、
かなりヘルシーです。

子供の一言

今朝、娘から面白いメールが届きました。
言葉を覚え始めた子供の話というのは
吹き出してしまう事が多々ありますが、
今日は息子の一言に
ショックを覚えた娘のメールを紹介します。

『お化粧を終わるのを横で待っていたG君が
私がお化粧終わると
「ママ、修理終わった？」だって！
ママのお顔は毎日修理工場に入ってるのか。。。』

笑えました。
確かに修理ねえ。
私なんか修理する所が沢山あって大変だわ。
とつくづく考えさせられてしまいました（笑）

「もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら」

これもお友達から借りた本。
多分、私だったら
本屋さんで手を伸ばしていなかっただろう１冊です。

ところが面白かった！
そこが、本の貸し借りの良い所です。

「もし高校野球の女子マネージャーが
ドラッカーの『マネジメント』を読んだら」
とめちゃくちゃ長い題名の本」です。





勿論、専業主婦のわたくしが
ドラッカーの「マネジメント」なんかは読んでいません。
経営学なんて
これっぽっちも興味のない私も
これを読む事に寄って
その本にも興味を抱き始めてしまいます。
さらーっと読むなら1日か2日で読みきれる本です。

梅ジャム

私は梅酒、梅干等作った経験はないのですが
今年は宅配大地で買った青梅で
ジャムに挑戦してみました。
作ってみれば
挑戦というほど大変なものではなく
案外手軽に作れます。






ちょっと酸味が勝っていますが
舐めジャムとしても、
ヨーグルトに付けて
（混ぜるより載せた方が、私は好きです）
食べると美味しいです。
お醤油等加えて
お料理にも使えるかもしれません。
案外この酸味が
癖になりそう・・・


☆　梅ジャムレシピ

①青梅を洗って、たっぷりのお湯で
　沸騰させずに2～3回茹でこぼす。
②梅が柔らかくなったらざるにあげて冷ます。
③種を取り除き包丁でみじん切りする。
　（私はフードプロセッサーにかけてしまいました）
④鍋に梅の正味量の60%の砂糖と③を入れ
　弱めの中火で（私は煮ていて焦げそうな気がしましたので
　弱火で煮ましたが）混ぜながら煮詰める。

注　：　包丁とお鍋はステンレス製を使う事。

藤田喬平ガラス美術館

旅行話の続きとなります。
今回は田代島の猫との逢瀬（？）が第一目的でしたが
第一日目は松島で泊まり
お決まり、松島湾遊覧やら
藤田喬平さんの美術館へ行ってきました。

藤田喬平さんと言えば
この飾りばこで思い出される事と思います。



作品の飾り方も個性的ですが
美術館もいろいろな趣向が施され
神式結婚式の式場もあり、
お庭には教会もあります。




又、彼の作品のお茶道具でディスプレイされた茶室は、
地方の美術館ならではの借景が素敵です。

翌日は気仙沼に泊まり、
フカヒレのにぎりを楽しみにしていたのですが
生憎、月曜日は気仙沼のお寿司屋さん定休の日でした。

諦めきれない私。
ガイドブックを
目を皿にして見た挙句
気仙沼の御寿司屋さんが
仙台駅中に出店しているのを発見！

勿論、帰りのひと時
フカヒレ寿司をいただいて来ました。



☆藤田喬平ガラス美術館

JR松島駅より徒歩10分
（遊覧船乗り場からも15分位。歩いていけます）
9：00～17：30（11月～3月は17：00まで）
￥1000
無休
パーキングあり。

田代島

パートナー共々、猫気違いのわたくし達。
常々行きたいと思っていた
石巻にある猫の島
田代島へついに行って来ました。

石巻港から40分、船に揺られて
田代島大泊港に着きました。
ところが、ここではほんの数名が下りただけで、
その人達がどこかへ行ってしまうと
見渡す限り
人がいません。
港にぞろぞろと迎えに出てくれるものとばかり思っていた
猫さん達も1匹すら見当たりません。

やっと船で作業をしている女の人二人を見つけ
訪ねてみると
猫のいるのは隣の集落だそうです。
「で、タクシーなんかは・・・
ありませんよねえ。」
と遠慮がちに訪ねた私に返ってきた言葉。
「勿論！！」

仕方なく道標に従って
梅雨にしては良すぎるお天気
日差しの中、山道をテクテク登って行きました。

20分位歩いたでしょうか。
猫神社を見つけました。

そこから少し戻って
となりの集落へ行く道に出て、
山を下る事
又20分位。
二斗田という港に出ました。

ここにも人はいません。
よくよく見ると
青いテントの中で何か作業している人たちが。
ウニを殻から出す作業をしています。
その日がウニ解禁の日だったそうで
人々は猫の手も借りたい程の忙しさだった様です。

我々は、ほんの一かけらのパンとボトル半分の水しか持っておらず、
どこか、食べられる所がないか聞きました所、
食べる所は全くないとのことでした。

それを聞いた後のパートナーは
気の毒な程の落ち込み様で
口数も少なくなっておりました。

若い男女にようやく出会い
猫の沢山いる所と
1軒お店が開いていたとの吉報を得て
教えてもらった方へ行ってみました。

いました！いました！
猫、猫、猫

そして小さな小さな郵便局を見つけ
お店がどこかを聞いてみましたら
局長さん曰く
「たぶん、今日は開いていないでしょう」と・・・
でも、局長さん自ら
カップラーメンを作って
ご馳走してくださいました。

その温かい気持ちに勇気百倍！
飢餓からも開放されて
帰りの船がやって来るまでの
数時間を
時たま上空を通る飛行機の音と
船のエンジン音以外は
人工的な音のない
自然そのものの中で
ゆったりと
猫達に触れて過ごしました。

でも、最近は
猫の数も減って
昔は島のお魚しか食べていなかったけれど
訪れる観光客のあげる餌で
猫の糞も前とは変わってきているとは
郵便局長さんの弁。

訪れる側は
マナーを弁えて
自然を壊さぬ様
本当に気をつけねばいけないのだと
つくづく思わされました。




　　　　　　「おい！やるか！」ってな雰囲気のボス貫禄のある猫さん。



　　　　　　最後までお付き合いしてくれた猫君

梅雨掃除第二弾

今日はキッチンに続き、水周り掃除の第二弾。
トイレと洗面所掃除をしました。
洗面、トイレは割合小まめにしているので
汚れはあまりないのですが
人口大理石部分のワックスをかけたり
細かい部分を歯ブラシ等使って掃除します。

ワックスをかけると
やはり、すべすべ、するすると
気分良いです。
洗面所へ行くと
ついつい手で撫でて
にんまり。
自己満足に浸ります。





梅雨と言えば
春に
今年こそは暑い夏の間も
髪を長くして結んで過ごそうかと
伸ばし始めるのですが・・・
これが毎年毎年挫折するのです。

私は一まとめにした髪型が
どうも似合わなくて
出かける時はおろすので
やはり耐えられなくなるのです。

今年も、今日、ついに美容院へ行ってきました。
多分、美容師さんも
「ほーれ！やっぱり、カットに来た！」
と思われたか・・・どうかは知りませんが
何センチか落としてきました。

そうそう、この美容師さんとも
本当に長いお付き合いで
かれこれ25年にもなるのではないでしょうか。
ですから、いろいろ、我儘もきいて貰えて
ずーーとお世話になっています。

しばらく、段を付けていたのですが
今回は久々のボブスタイルです。
さっぱり。

ドライマンゴ

先日お友達がみえた時に
作ってきてくれた
ドライマンゴのヨーグルト。

ドライマンゴを一晩
ヨーグルトの中に入れておくだけの
簡単な物なのですが
これが案外いけるのです。

マンゴが生の様になって
甘くて柔らかい。

以前からドライフルーツ
パイン、ブルーベリー、プルーン
その他いろいろ入れて食べていましたが
マンゴは思いつきませんでした。
最近はこれに凝って
コレステロールがボーダーラインを超えたこともあり
お昼はこのヨーグルトに
グラノーラを加え
サラダとお豆腐か納豆
にしています。

梅雨

いよいよ東北地方まで日本列島梅雨入りです。
来週東北の旅を企画している私には
天気が心配です。

最近遊んでばかりいましたし
梅雨に入ると家の中も
ベトベト、じめじめ
気持ち悪いので
主婦に戻るかと
今日はキッチンから掃除を始めました。

まずは水周り。
私は特に綺麗好きというほどでもありませんが
シンクや洗面鏡、お風呂場等は神経質で
洗面の鏡は1日に何回磨くことか。

私一人なら汚さないように気を付けるので
殆ど拭かずに済むのですが
パートナーがおりますと
そうもいかず・・・・・

昨日テレビで
夫のいる女性は、いない女性より
ストレスで死亡リスクが高まると言っていました。

「フムフム」と私。
「何言ってんだか！お互い様さ」とパートナー。

兎に角綺麗にすることに
越したことはないと
梅雨掃除を始めたわけです。

ステンレスシンクは重曹にかぎると
私は思っているのですが。






そして、なるべくいらない物を置かない。
ひどい汚れになる前に
ちょこちょこ
綺麗にしておく。
これが掃除の鉄則かと思います。
マメに、というのは
年と共に
無理が利かなくなって
汚れを溜めると
give up　となるからかもしれません。

カフェ

昨日は買い物に。
そして今日はヴォイストレーニングで
引き続きの自由が丘でした。

今日は大分静かでしたが
週末の自由が丘はいつも混んでいます。
人人人。
お天気が良い時は勿論の事
雨でも週末の自由が丘のカフェは
どこも満席です。
そこで、以前入ったことのあるカフェへ
行ってみました





そこは
緑道のはずれの方で
少し人も少なく静かです。

2～3段階段を降りたような所で
お店の人もいい感じです。
やはり、日曜日なので
かなりいっぱいでしたが
私一人位は充分座れて
ベリーシロップ入りのカフェオレをいただきました。
エスプレッソの香りも良く
甘さも調節してくれます。