夏を乗り切るために

暑さが堪えるこの時期、私のベストアイテムがナスと梅干し。昨年、安物の梅干しを買ったら、半年以上冷蔵庫の肥やしになっていた（笑）。というわけで、多少値がはっても、とそれなりのものを購入することにしています。ナスは、言わずと知れた、体温を下げる素晴らしい働きをもつ植物。なるべく、地元の農家で採れたてのものを求めるようにしています。スーパーで買うより、値段もメチャクチャ安いですし、それ以上に鮮度が違います。

PCで作業するためにエアコンをかけていますが、一昨年の猛暑は凄かったんですね。ほぼ同じ時期に、木造住宅の日陰で37℃。こんな環境で走ったりするから血尿が出たんだな（笑）。ちなみに、今年はふぬけで、朝早く起きることが出来ず、その結果走ることも出来ないという悪循環が続いています。

Editor CABEZÓN