ダイエットにいいらしい、いま一番熱い商品。

てなわけで、毎日いろいろと、
悩みを抱えて生きているのですが、
そんな悩みが心を支配して凄く気分が暗くなってしまうと思えば、
友人や相方さんと話したり、
職場でおばさんたちのバカ話につきあったりすると、
急に太陽に照らされて日向ぼっこをしているかのような
温かい気持ちになるのですよね。

本当に、いろんな人に支えられて
こうして生きているんだなあと改めて感謝せずにはいられません。
あしたも、頑張ろう。

そんなわけで、画像は、スーパーマーケットの某店。
そうです、今、話題の納豆の棚です。

「あるある大辞典」（フジテレビ）で、こないだの７日、
一日２回、朝と晩に納豆を食べると痩せると紹介されて、
とたんに全国のスーパーから納豆が消えたそうです。

不思議なのは、毎日、どこかの番組でかならず、
「○○には××がいい」とか「△△は効果がある」とか
放送されているのに、
全てが全て視聴者が飛びつくものではないじゃないですか。

今日も若いカップルが、この冷蔵ケースの前で、
「一日２回という仕組みだからこんなに売れちゃうのよ」
「私も始めようかしら」と
会話していました。

ダイエットと結びつくのが一番売れ行きに結びつくのかな。
以前にはココアがいいとか、スキムミルクがいいとか、
あれこれ言われましたが、
ダイエットとは摂取カロリーと消費カロリーの足し引きの何者でもないはずで、
いかに低い摂取カロリーで満腹感を得るか、
いかに代謝のよい体作りをするか、といったテクニックは
すべて「枝葉」だと思うのですね。

そこまでわかっていたら、
何でオマエは太ってんのかっ！と突っ込まれそうですが、
そこが人間の弱さ。
だめ？甘ったれかな？

まあ、自分に厳しく他人に甘く、
少しずつ、痩せていこうかと思います。
なんだか、変な文章ですいません。