機嫌よく生きなければもったいない！

91歳になられても現役でバリバリ仕事をされている評論家の樋口恵子さんが、
このほど『老いの上機嫌　―90代！　笑う門には福来る』を出版されました。
老いの日々をご機嫌に過ごすヒントが満載の本のようです。

私はこの本、まだ読んでいませんがサンプル（はじめに）より抜粋して紹介します。
　『歳を重ねるにつれて健康面の心配やお金の不安が少しづつ増えてくるようです。
生きるのも大変ですが、いかに死ぬかも大変な時代になりましたから「老いの日々は、
不機嫌なものだ」と言う人もいらっしゃるでしょう。耳が遠くなったり、気が短く
なったり、足腰のヨタへロ具合も進行中。転倒によるケガや財布の中身の減り具合。
気がかりなことや思い通りにいかないことがあると嘆くことも。しかし、自分で
「ご機嫌」のスイッチを入れることができれば前向き人生のスタートです。
なんにでも興味を持って意欲的になることは、脳を若々しく保ってくれますし、
まさにご機嫌の源です。「好奇心は老いを豊かにする資産」だと思っています。
「トホホな老後をアハハに変えられる」のも、ご機嫌スイッチがあればこそです』