高齢者へ肉食のすすめ

先日、ステーキを食べたくなり「いきなりステーキ」へ行きました。
最近、人気にかげりが見え始めたなどと言われていますが、やっぱり
コストパフォーマンスが良い「いきなりステーキ」は庶民の味方です。
気軽にステーキを楽しんで食べることができます。

平日限定で一番人気の「ワイルドステーキ」サラダ・ビーフスープ・ライス付き
1190円を注文しました。今はもう150ｇの肉と小ライスで十分になりました。



店へ行ったのが12時前ということもあってか、店内は私と同じシニア男性の客ばかりでした。
12時過ぎましたら、オフィス街のサラーリマンがランチタイムでやって来ました。

高齢者は意識して肉を食べるようにした方がよい。転倒による骨折や貧血などを防げるし、
老化を遅らせる効果も期待でき、専門家は「毎日食べてほしい」と話しています。