３/２２
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・ハンバーグ
・ミックスベジ入りスクランブルエッグ
・じゃがいものバジルソース和え
・ほうれんそうまいたけ炒め
・ミニトマト
・ふりかけごはん
ハンバーグは、数日前の晩ごはんのついでに小さいのを焼いて、冷凍しておきました。
それを解凍し、ケチャップ＋ソース＋しょうゆ＋水のソースで軽く煮ました
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これ、実はズッキーニとなすの肉詰めを作ったときのタネなので、ズッキーニとなすの中身（縦半分に切ってくりぬいて挽き肉ダネを詰めたから、そのくりぬいた部分）をみじん切りにして炒めたものが入ってます
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バジルソースは、以前作ったときに多かったから冷凍しておいたもの。
引っ越しのために冷凍庫も空けなければいけないので、使いました。
引っ越し後にもまた作ろうかな
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今日の計画停電は、１８：２０ちょうどから２時間弱で終わりました。
仕事を早めに上がらせてもらって、停電前にお弁当作りとシャワー（ガス給湯だけど電気がないとお湯が出ないのです
）を済ませておいたけど、この時間で終わるなら急がなくても良かったみたい
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しかも、停電があるから夫は今日は２３時過ぎに出勤だとのこと。
時間の余裕はかなりあったようです
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さて、そろそろ夫を起こすかな
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