ミクロもマクロも

心理カウンセラーが気ままに書き続ける当たり前

ホントの話

2008-10-05 23:42:45 | Weblog
なんとなく最近の私にまつわる現象、いえ、大した事じゃあないのですが。
な~んとなく、空気の流れが変わってきたように感じるのです。
豪放磊落、女にしとくにゃもったいないって(自分で言うのもなんだけど)、
けれど、ホントは滅茶苦茶神経質。

瞬間の反応は、理屈も何も無くね。直観力は自信があるわ。
真っ直ぐが好き。純粋なことが好き。楽しいお話が好き。それには特に反応
するわ、幸せだな~~~~って。そして、自分に関心を持つこと並以上かも。

ハッキリ言って、人の事なんか知ったこっちゃない!全ては納得する人生を歩
きたいだけの事。尊敬できる人に出会いたい!それって、多分瞬間に感じるっ
て思うの。・・・・何人いたかなぁ?今まで。不遜?そうかもしれないけれど、
煎じ詰めればそれが生きる大きなテーマだったって思うのですもの。
子どもたちには色々教えられてきたわね。幸せな母親です、本当に。

なぜ空気が変わってきたか?
ツラツラ考えるに、「ありがとう」「嬉しい」「感謝」って言葉を聞く機会が
最近ちょくちょくあってね。それが、テレビから聞こえてくる。それをキャッチ
する自分が嬉しい。楽しい、幸せ~って。そう、そうなのよ。それらの言葉を
発するようになって、ええ、意識してね。朝起きれば、特別ウキウキわくわく
してる訳じゃないわ、起き抜けは。でも、生きているって、今日が私の人生の
初日なのよって、思うのね。すると、・・・ありがとうございます!じゃない?

主人のお陰で日々の糧を得られてるのです。何十年の勤労の結果。
家族はみんな健康です。
お金のことを考えずに暮らしている幸せに、不平不満なんてこれっぽっちもあり
ません。
エーッ!レイコサン。洋服や色んなモノ欲しいって思わない?ええ、思わないわ。
今、な~んにも不足なんて無いもの。裸じゃないしね。
主人のお陰で家も買えて、生活全般不自由なく。寒暑もしのげてます。
何もかもありがたいって、心の底から思ってます。日増しにその思いは深くなって
います。

この思いが、何やら私を取り巻く空気に変化を生じさせているようなのです。
これは理屈じゃなく、感覚です。説明のつかない空気の変化なのです。不快では
なく、不思議な感覚なのです。

清濁併せ呑む、それが大人って、どれほど言われて生きてきたことでしょう。
いつも「イヤ!」って私は拒否してきました。
そして、やっと、それが大正解だったってわかってきたのです。
だって、自分に言い訳を言うほど、薄みっともないことはないでしょう?
それは、裏切りなのです。純真無垢で生まれてきた自分に対してね。

人の価値観なんて、関係ないのです。擦り寄りたくなるほどの、ドーンと?
じわじわと?心に響く、染み込むそれ以外は不要なものなのです。人の押し付け
がましい能書きなんて無視です。自分の内なる声に忠実である事だけが重要。
情報の取捨選択は重要です。まあ、大体が要らないものだらけだけど。

そう、自分を好き、大事って心底思えるようになったら、自ずと思考方法も回路も
代わってくるはずよ。自分以外の人や現象に微動だにしなくなる自信に溢れた、
いとしいいとしい自分に出会うはず。そうしたら、「ン?」嬉しい変化に出会う。

そこに行くための言葉は「ありがとう」です。私はそうです。すると、もっと
嬉しいことが起こるのです。結果、ありがとう!の現象が起こるのです。
そんなこと無いって思う人は、ありがとうが言えないバカタレってこと。
髪の毛1本作れもしないのに、相手によっては言えるって?そういうのが真から
バカタレなのよ。不遜なのよ。
ううん、自分のことを好きじゃないって、図らずも披露してるって事に気付かない。

今日は昼間にパン焼き。本当にデリケートなパン作りなのです。
10人いたら10通りのシチュエーションの中で作られるパンなのです。
温度も湿度も手のぬくもりも関わりますから、気の抜けない作業になります。
日常で、ちょっと緊張なんて、それもまた楽しい時間です。ええ、まあまあでした。

気になってた

2008-10-05 01:03:55 | Weblog

今夜はプレーンヨーグルト入りパン。イーストの代わりにベーキングパウダーを
使ったスピード仕上げ。大体1日おきに作るわね。イースト菌(ドライだけど)
を使うパンは2時間以上はかかるので、今日はベーキングパウダー。時間は焼き
時間だけという簡単さ。
パンもケーキも材料をきっちり計らなければいけないので、グラムまで計れる秤
を買って夜な夜なパン作りです。出来るだけ色々なパンを作りたいので、インター
ネット上で検索、試作です。ありがたい世の中です。世の中には想像もつかない
知恵と技をお持ちの人々がいっぱい!そんな方々のお知恵と技を拝借しています。
ありがとうございます。・・・心から。

昨日は、久しぶりにBOOKOFFへ行って来ました。いつもはアマゾン専門の近頃で
すが、ハーブの本が欲しくて出かけました。すぐ見つかって、プラプラと店内を
見るともなく書棚を見ながら、歩いてましたら、「買ってかない?」って声をか
けられました斎藤一人って、前から何者?って気になってた人の本から(笑)。

ずっとトップ10に入る高額納税者。土地・投機ではない実業家らしい、だけの
私の情報量。何としても一人って名前が気になって、芸名みたいだけど、マスコ
ミには登場してない、気になる人だったのです。

その人が書いた(実際は言った)本は、後でネット検索してみれば、色々出ていて、
自己啓発本のジャンルに入るものでした。
シンプルです、中身は。笑えるのです。コーヒーを飲みながら読んでました。思わ
ず噴出しそうになる、けれどもおっしゃることは特別なことでもなんでもないので
す。まっとうなことをおっしゃってらっしゃいますが、何事も続けることの重要さ
難しさを感じました。そこが成功者とそうでない人との違いでしょうね。
難しい事はないのですが、「ついてる!」という言葉を言い続けるだけ!なあんだ、
って思いますよね。けれども、意識してそれを出来るだけ多く言う、言い続けるって、
自分を信じていないと出来ないことだと私は思います。

いつも誰かにすがって、いい事を聞きたい。ためになることを知りたい。けれども
それは、短時間、すぐ飽きる。そしてまた違う指導者(?)を探す。どこにも自分
はいない。楽していい目に会いたい。何もかも欲しいって望んだらすぐ来ると思っ
ている。

世界で1000万部売れて、今なお本屋に平積みされているらしい「ザ・シークレ
ット」。私も縁あって買って読みました。ウン、いい話ね。凄いわね。
欲しいものは何でも手に入るのね。・・・そして、ならないじゃない。ウソよ。
それが、その疑いがいいことを引き付けないのです。みんな人のせい。どこにも
自分がいない。自分を愛せない信じきれない人は、当然他者を信じきることも愛す
ることも出来ないのです。幸せを呼び込むには、いつも意識する必要があるのです。
ごまんと出ている啓発本・スピリチュアル本を山のように読んでも、本当に自分を
愛していない人には何の効力もないって私は思います。

斎藤一人氏は、学歴はありません。けれども自分自身を信じる事が出来る人なので
す。自身を信じきれる人は強い。競争なんてしません。トコトン自分の力を信じ、
引っ張り出せるのですから。氏曰く、何も難しいことはない、ただツキを呼び込む
だけ、いつもいつも引き込むだけって。

昔から日本人は「言霊:ことだま」って、言葉には力があることを知ってました。
ですから、言葉は気をつけて遣わなければならないのです。悪しき、負の言葉は
いつの日か、発したその人に戻るのです。
「思い」よりも力がある言葉。それを氏は知ってらっしゃる、「ついている!」
と言うその簡単な言葉が持つ力を。発することの重要さを。

そんなことで何もかも手に入りゃ、誰も苦労なんかしないよ。聞こえてきそう。
そういう人は、決して信じない人です。一番信じないのが自分自身。
裏切られるんじゃないかって、バカを見るんじゃないかって、人の言うことを聞く
のは負け!って心のどこかで、他者と比較する惨めな自分を住まわせている人。

そういう人は、心の中の本当の天使のような無垢な自分が泣いている事を知らない
のです。素直な誰とも競争なんかしたくない、しなくても自分は最高の存在だって
知っている自分に出会ったことがないのです。気付いて~~!って泣いているのに。

私の1日の始まりは、
「今日もいい日でありますように、ハイ、いい日でした。何不自由のない日々です。
ありがとうございました」って、完了形で言うのです。言うことの無い素晴らしい
人生ですって。比較・競争という文字は私には存在しませんから、私自身が感じる
幸せ感なのです。
そして、ここに「ついてる!」って、強力な助っ人まで登場したのですから、幸せ
者ですやっぱり私は。幸せです。ついてるのです。つきまくりです。って。