電気依存の生活は・・・

猛吹雪に襲われている北国。は、日本だけじゃないみたいね。
毎朝BSで見る"WORLD NEWS"。アメリカもヨーロッパも大変な異常気象のようだし。
電気に依存してる現代生活は、事起きれば手足をもがれたくらいの不便な、にっちも
さっちもいかない事態に追い込まれる。その様を見せつけるテレビ画面。

危険（火事）のリスクを最小限に！全て電化。そして、停電になったら何も出来ない。
危ないからって、肥後守（小刀）も使えない子どもを育てて。
どこかに共通する、動物としての生きていく力を削ごうとする意思。危険ね～。

小さな怪我をする子は大きな怪我はしないって。そう、ヒヤッ　ドキッて経験が
身を守る術を得ることを親が知らなくてどうするの？
最近の親は、子どもの最期を見届けようって生き方をしてるみたいよ。
管理下に、支配下に置こうとする、自立を妨げる親たち。

テレビ・雑誌のコメントが、彼らを追い立てる。
マスメディアが不幸な人々を作ろうとしてることに気付かない。
誰それがこう言った、ああ言った、それが？って思わない。
危険なのよ～、何かに依存して生きるって。

自分の身体を、脳みそ！を使わないで、不都合な事が起これば、助けて！
「してくれない、してくれない」のさもしさの全開！
そして、スマホに、他者に時間を盗まれて、現実の人間関係から逃げる。
フェイスブックを辞めて、今、見えない人々から自由になった私がいるのを感じるわ。

CDをかけて、スペイン語の音楽をBGMにして。
指１本じゃなく、出来るだけ左右の手５本を使う生活をするように心がけて。
レンジフードと羽根もきれいにしたし、２０ｃｍ四方の使い捨て雑巾をいつも用意よ。

天候に左右される野菜。
今朝は初めて７時に車を出して、農家の直売所へ。並べたてのお野菜を
スーパーより安く新鮮なそれをごっそり買ってきたわ。ありがたいわね～。
さあ、今日の仕事を今日しましょう。お陰様で元気です。
ふっと気持ちが沈みそうになったら「楽しい」ってつぶやくの。効果ありよ。
人はその人の言葉にしか従わないのです。ホントよ。

極意？

大掃除！
ある年、ご主人の転勤でお引越しが決まった友人。
仲良し近所の面々でお掃除のお手伝い。・・・な～んにもすることがなかった。
冷蔵庫の裏側まで、ちり一つ、いわんや綿ぼこりすら見なかった！

「ねえ、生活してるの？」って聞いたことがあった、日々のお手入れが隅々まで
って主婦。１男１女のお母さん。お掃除上手って腰が軽いのよね。間違っても
お尻が軽いなんて間違わないで。決して決してグータラじゃないって事、
後でってない。今すぐ！　極意その①ね。

この３月、三重県へお引越しのその彼女を誘って、もう一人茨城県住人になって
早や幾年の友人と３人で京都で再会。
その時、
「冷蔵庫の卵を置く所、ティッシュを敷いてたでしょ？今でも？」
「そうよ」
「あれはビックリで、今でも覚えてるもの」
茨城の彼女。

今、気合を入れてお掃除をしてて、不快！って全身が言う（？）のに気付いたの。
リビングにあふれる色！ほとんどが本の表紙（背表紙）のせいなんだけど、加えて
様々なモノから発せられる色、ありとあらゆるそれが私を圧する不快にする。
そうなのよ。

２～３日前、新聞の広告に見た軽く100万部超のお掃除に関する本の案内に
「何を捨てるか？」じゃなく、「何を残すか？」って。
極意その②よ。
意表を突かれたわね。
何を捨てるかじゃなく何を残すか、ですって。
大体は、捨てるって事に意識は向くじゃない？
そうすると、ハタと手が止まって、又、日の目を見ない所へ行ってしまう。坪単価
少なくともウン万円（ウン十万円？）はする所へゴミ（使わないもの）が鎮座。
で、しみじみ、ずっと残したいもの（本以外）って何？どれ？う～～～～～ん。
これ！・・・・・何？………処分しなさい！ってことね。
本も、この前図書館へ持ってったウン十冊だけど、もう少し貰ってもらいましょう。

どれを処分しようじゃなく、どれを残そうの大掃除はもう一息です。
片づけをしながら、お正月料理のあれこれを考えてます。
女の好きな”芋栗南瓜タココンニャク”って言われるけれど、芋栗はなくてもいい、
鹿児島生まれは、あのまず～いサツマイモ（カライモ）を食べさせられた記憶が
私をそれからを遠ざけて。
なので、お節につきもの栗きんとんはこの方作ったことがないのよ、トラウマ。
でも甘いもの大好き娘（息子①の連れ合い）のために作ってみようかしら？

それより、鰹節を削ります。最近のそれは本枯ほど硬くないものだけど、
美味しいお出汁にはシュッシュッて削るわ。何かの合間に削りましょう。
そして空気を抜いてパック。お料理する直前に必要なだけ取り出して使うのよ。
昆布と鰹節のお出汁は優しく、なくてはならない素材のうまみを引き出す優れもの。
色々使えるお料理の影の立役者。引き立て役。削り器で削ってね。
何でも電気でって、ちょっと風情がない。風情？大事よ。

武蔵！

国際犯罪の話「ブルー・リング」522頁を書棚に収めて、暮の家事に移らなければねって。
だけどね、吉川英治「宮本武蔵」８巻の１巻が見えないのでその１巻を買おうって、
AMAZONで検索してたら、
「あら、司馬遼太郎も書いてたのね。しかも１冊に収めて？」迷わず注文。

紀行文のような始まり、そう「街道をゆく」みたいな。
暮？まあ、なんとかなるわで、久しぶりに司馬節に、懐かしい懐かしい文体。
「ねちっこくない、猪瀬みたいに」
「そうかなあ、結構ねちっこいじゃない！小説なのに、司馬本人が出てるよね」
「そうお？ええっ　気が付いたことないわ、本当に？」
「うん」
息子②と。

好きだった。著名人に心奪われるなんて、絶対って言いきれるほど、ない、なかった
私が、不覚にも「司馬遼太郎死去」（享年７２）に、涙が頬を伝わったのには、
ぎょっとしたの。「もう、新しい本に出会えないのね」、寂しかったわ。
心動かされた他人は後にも先にも彼ぐらい。多分もう２人ってないと思うわ。
そして、中島らもが身罷り、エド・マクベインが続いて、寂しかったわねぇ。

心理学研究科修了、セレモニーは大阪。それをけっ飛ばした私。
紙（修了書）がなんぼの物よ！なんて。
でも、今でもちょっと引っかかってるのが、東大阪にある「司馬遼太郎記念館」に
その帰りに寄るつもりだったのをフイにしちゃったこと。
「空海の風景」「菜の花の沖」「坂の上の雲」そして、海外旅行には必ず帯同する
「竜馬がゆく」（８巻：これは置いてくる）。
他にもエッセイ・紀行文等々、彼の書く文章が好きだったし、もう２度と新しい文に
出会えない一抹の寂しさの何かをちょっと埋めてくれるような気がする、まだ見ぬ
記念館に引かれている私です。大阪あたりなら日帰りだって可能な今頃に生きてます
から、フラッと行ってしまうかも知れない気もしてますが。

浅田次郎も宮城谷昌光もい良いけど、う～ん、やっぱり惜しい作家をなくしたって
強く強く思うのです。素の心に染み込んで来た司馬作品。無形文化財です、彼の作品は。
味わって読んでいる「宮本武蔵」、朝日文庫248頁です。

今年最後のレッスン

「ブルー・リボン」：A.J.クィネルをウチで読んでようかしら？大体が出不精女
だから、家から１歩も出なくてもな～んてことないのよ。軟禁？いいわよってね。
用事もないのに、フラフラ出歩くって趣味はないのでね。
昔々から、軽いお財布を持って出掛けるのがイヤ。だから、出歩かないって寸法。

モノ欲しげに繁華街をうろつくって趣味は皆無。今欲しいものはな～んにもないわ。
充分です。機能の優劣は問わないとして、先ず、五体がそれなり揃っている。
５感もううん、６感までも。生活は過不足なく。そう、過不足なくってのがいい！

それで、タイムリミット（朝９時頃？）まで決まらなかった、家で読書　or 英語。
結果は、今年最後の英会話クラブ行き、申し込みギリギリセーフ。
ホームで電車内で、読書。

同姓同名のレイコサン、舌ならし、break ice　のお相手をしてもらって、スタート。
その後又、元のテーブルで英語遊び。なかなか弾まない今日のメンバー。
おとなしい皆さん。まあ、みんながみんなおしゃべりじゃないし、緊張もあるみたい
、う～ん、話題がない？それもしょうがないのかもね。

今年最後のランチはお馴染み中華料理店で。
「あら、好久不見。How are you?」
は、山西省出身中国人若者。彼も一緒にUターンは元のビル、10階。
彼は英語グループレッスン、私は中国語個人レッスン。See you.

「老師、汉语越来越难，有没有问题？」
「 没有。加油吧。大丈夫続けましょう」
「真的吗？」
「真的」
「那我明年也加油」
「好」
「今年真谢谢」
「不谢」
「明年也请多关照」
来年は11日スタート。単語テストをしますって。
昔々、国語も英語も授業開始と同時に毎回単語書き取りテストがあった中学生
の頃を思い出したわ。中国語は、それに加えて正確な四声が求められるわね。
刺激的な日々。無形のもので日々を埋められるって幸せ。元は好奇心よ。

久々のハードボイルド

A・J・クィネル「ブルーライン」。
国籍不明匿名作家って言われた彼。イギリス国籍を持ち様々な国に住み、
ビジネスマンから作家に転身。
まず、日本人には書けない（？）国際話、ここでは人身売買。
麻薬づけにして売春婦にする。この本では白人の女の子がカモ。
現実も、世界中で行われてるらしいわね。

１人っ子政策、やっと最近２人目まで許可の中国。
私がお邪魔したおウチでも、絶対に家政婦に子どもを任せなかった。
「だって、レイコサン、誘拐はそこらじゅうに起きてるのよ。だから、
子どもと彼女を二人きりにはさせられない」って。
すごい話。アメリカでも行方不明の子どもはいっぱい。

主人公クリーシィと、売春婦が産み、すぐ捨てられた男の子マイケル（のちに
クリーシィの養子）が繰り広げる世界を舞台にした悪と戦うシリーズものらしいわ。
久し振りにグイグイ引き込まれる小説よ。

横になって毎晩読む山崎豊子「不毛地帯」は、シベリアで抑留死した、お互い父娘として
会うこともなかった父を少し想像する本を読んでるわ。

バガボンド、吉川英治の「宮本武蔵」から描かれてる漫画。
「凄いよー！」って息子②。「読む？
「ううん、吉川英治の方をもう一回読もうかしら、よ」私。
「キャスター付き棚５つ買って、本を収めたけど、ほとんどあなたの本だよ」
「あらそう、全部読んだ本よ」
そして、「宮本武蔵」文庫本を見れば、あら、１巻目がないわ。全８巻のね。
関ヶ原の戦いに参加。沢庵和尚に、大木に逆さ吊りにされる。お城に幽閉されて
膨大な書物を読まされる。そして、剣術行脚。
さてさて、やっぱり同時進行読書に気合を入れようかしら。
嬉しい悩みのただ中にいます。

数日ぶりに製作グラノーラは、又いつもと違う穀類・木の実・ドライフルーツ組み合わせ。
今冷めるのを待ってるところ。クコの実を入れたそれ、楽しみなグラノーラです。

早い者勝ち

数年前に１案件。それは図らずも、いえいえそんな程度の内容だったって納得。
そして、今回もまた挑戦。
霞ヶ関のそこへ行く？う～ん、前回はどうしたっけ？行ったけれどね。

入り口で、係官の前の机に持ち物を全部披露。怪しい持ち物はない、身分証明書提示、
そしてやっと入館。
そりゃあそうよね～、国家機密に近い情報が入ってる箱（建物）なのですから、
入館自由ってわけにはいかないわね。どこ？ハイ「特許庁」です。

いつも何か考えてる私。取り留めもない抽象的な事が多いけど。
そして比較するはおこがましく畏れ多い、いえいえ笑止千万、例えるに。
そんなことではあるけれど、アルキメデスが、あの定理を思いついたのが入浴中って
あれのように（コラッ、失礼であろうが！)、ボケーッて、さてさて読みたい本だらけ
の中から、どれにしようかしら？って、４冊の本を前に、コーヒー片手に考えるって
ほどの大げさな事でもなく、時間を潰してる時にフッと浮かんだのよ、あることが。

早速、検索はyahoo。お役所の文言よね～って言葉が羅列。案件に対して特許印紙を
貼らなければならない、でも、ネットからでも申請できるみたいだし、はてさて・・・
電話！
印紙の購入法もわかった。最寄りの郵便局（本局）で売ってるって。でも、いくらの
印紙を貼るの？
電話に出られた方が、資料請求ってハガキを送ってくださいって。
そして、各都道府県に設置の「発明協会」に相談したらいいですよ、申請方法等を。
今回は、そうしてみようかしら？
前回は、全て自分で完了までしたけれど、今回は慎重にしてみてもいいかしら、よ。

こんなのがあったらどんなにいいかしら、ってモノ！

特許でも実用新案でも、大袈裟に言えば１分１秒でも前に申請した人が勝ち。
アフリカから出発した我等が先祖、人。そこから今に続いた歴史には、同じ経験
からDNAに残ったものがあるのよ。エエッ、私も同じ事考えてたわ！あるでしょ？
小さなことでも、心理学では意味のある偶然って「シンクロニシティ」って言うそれ。
だから、思いついたらなるべく早く申請することよ。
でね、昨日電話を切ってすぐハガキに資料を送ってくださいって書いて投函。
即断即決即行動が私。何を言うか？じゃない、どう行動するか？に価値があるのよ、ね？
今頭の中にあるそれ、実現させません？それが大富豪の元になるかもよ。ホントに。

意味は？

２週、以前通ってた場所でちょっと復習の中国語。
その後鬼の霍乱？滅多に風邪などひいたことがない私が鼻風邪なんぞ。
そういう時に不特定多数の人がいる所は避けるに越したことはないって、お休み。
いつものように、「何やってるのよ！不調なんて許さないんだから、シャキッと！」
わが身に言い聞かす、恫喝（？！）よ。で？薬なし治ったわよ。

そして、中国語個人レッスン。
好久不見＝お久しぶり。
いつもの教科書を広げて、「フムフムマアマア（って感じ）。で、この意味は？」
って老師。
「何？・・・どういう意味ですか？」
畳みかけられて、詰め寄られたのよ。
ここで、私は「？」老師の今まで見せたことはない応対にね。
そこには、勉強してるんでしょ？覚えたいんでしょ？どうなの？って、
即答できない私に迫って。
勉強する意味姿勢をたった１文字（単語）「才」に込められたような気がして、
図らずも瞬間うろたえた自分がいたわ。緩んだ、甘えた、いい加減な自分がね。
ちょっとゾクッ！背筋を伸ばしなさい！脳みそが揺さぶられたわ。

中国語の前に、午前中英会話クラブ。
そのナビゲーターのお一人、ケイコサンが今回限りでお辞めになられるって。
じゃ、ランチはあなたのお望みの所へ行きましょう。イタリアン、今回の
参加者は１０人ちょっと。彼女と私、もう一人若者男性３人グラスワインで
「乾杯！ケイコサンの未来に」。It's on me.

以前と違うチャンネルで、本の紹介。なぎらけんいち お薦めA.J.クィネル。
「彼が書く話は実現するんだよねぇ。怖いよ」
そうなの？じゃ、読まなきゃ！早速いつものようにAMAZON発注したわ。楽しみ～。

オーカイ！

ちょっと小手調べ。
以前、いえつい最近も中国語でお世話になったその同じ所で、ネイティブによる
英会話クラブがあって、見学に行って来ました。
辞退したけれど、一緒に勉強しましょうって、参加。

早目に行って、昔そこは小学校の運動場だったらしいグラウンドのベンチで、
青い目の若いママとおしゃべり。
「どちらからいらしたの？」
「ロシアです」
「日本にはいつから？」
「６年前です」
流暢な日本語。
「スパシーバ、イクラ、難し過ぎたので、早々に退却よ。お嬢ちゃん可愛い、
可愛いって何て言うの？」
「milaya」
１才２ヵ月の日露ダブルの赤ちゃん。母乳を飲ませるママ、懐かしい光景。
そうこうしているうちに、三々五々生徒さん達が集まって来て、
「さようなら。スパシーバ」。

ホワイトボードをぐるりと囲んだ机と椅子。
１２人の中に男性はお１人。あとは、シニアが圧倒的女性達のクラスです。
先生は、見学申し込みの時にお聞きしたアメリカ人でゃなく、オーストラリア人。
３０～４０代かしら？
スピーディな運び。４人ずつ、あるいは３人ずつ、クルクル入れ替えて質疑応答
お互いに。
生徒に問題提起して、その間、ボード裏表に素早く会話文を書いて、質問。
８０分があっという間に経過して、「ありがとうございました」。
懐かしい構文。UKとUSの表現の違いも教えて貰えたわ。
日本語は、ン？そういえば聞かなかったわね。
なかなか教えるのがお上手なオーストラリア人。受講してもいいわね。
でも、それも年明けしてから。
小手調べ、少しは相手できたような気がするわ。
明日は、久しぶりに午前午後外国語。面白い日々だわねぇ。ハイ
そうそう、オーストラリア人は「エ」を「ア」って言う、そうだったわ。
オーケイ！はオーカイ！でした。

いじめ

自分を愛せないから他者をいじめるのです。
その裏には嫉妬、愛の飢餓感があるのです。
自分を愛せないから自分を抹殺（自殺）するのです。
ここにも愛の飢餓感が貼り付いています。

そんな可哀想なことが、・・・・・自分を愛せないなんて、自分に無礼を働いてることを知りましょう。自身にとって、自分以上の存在なんていないのよ。バカ・ブス・キモイだって？自分がそう思わなきゃいいのよ。自身は、他者がどう言おうとも、どうはたらきかけても、ぐらつかない自分を、そう支えるよ。自身の言葉だけにしか従わない自分って知って下さい。

ガンジーが、マンデラが、どんな過酷な環境に居ても、揺らがなかった、自分を信じた。
環境がどんな悲惨で過酷で無慈悲であっても、自分を、今いる自分を、まだ見ぬ力を能力を信じた、恨まなかった、無抵抗を押し通した、そこに光明が現れた。でもね、ガンジーやマンデラが特別じゃないのよ。自分のまだ見ぬ何かを信じたから。そうね～、一人一人が特別な存在ってことよ。涙が出てくるわ、愛しい自分に。

いじめる自分を、相手に対してじゃなく、自分に謝らなきゃいけない。それは自身につばしてることなのですから。そして、つるまない。「ね～」はダメ！艱難辛苦乗り越えて、りりしく生きてきた、ウン十万年の長きにわたって生きてきた「私」を愛おしいって思わないわけにはいかないじゃない。あの人が、あいつがこいつがお母さんがお父さんがお兄ちゃんお姉ちゃんが、そんな事は、ウン十万年も生き抜いてきた「私」にはチャンチャラおかしい、ちっちゃな事、じゃない？人になんか認めて貰わなくたっていい！自分に出会って下さい。健気な自分に、世界に二人といない自分に出会って。
それを待ってるのですから。「早く、早く、気付いて～！って。

気に入らない人がいる？
その時点で、あなたはその相手の奴隷。
あっそうそう、人はいつもこちらが望む反応を示さないものって肝に銘じてね。
相手に腹を立てるって、どこかにいっつも「そうそう、そうよね」って思うものって期待があるから。でも、相手はあなた（自分）じゃない。腹を立てる方がおかしいのよ、じゃない？

グラノーラ：続々

１㌔瓶×２＝蜂蜜。ここから乾燥果物類は、クランベリー・イチゴ・デーツ・
リンゴ・クコそして、スライスアーモンド、ココナッツに乾燥納豆！
オートミール！　宅配便でさっき到着。

オートミールのミールについて、私の浅学。
オート麦は燕麦或いはカラス麦。ここまではフムフム。
次のミールって言葉にひっかかって、気持ちがほんのちょいカギ裂き。
何？ミールって食事の英語mealでしょ？じゃないの？違うの？
ああ気持ち悪いわねぇ。
調べりゃいいじゃないで、meal　を辞書で引けば、①②ってあってね、
②小麦以外の穀物を割り挽いたもの、粉状。そうでしたか！納得よ。

私が作るグラノーラは、他に大麦（押し麦）・キヌ（ノ）ア・ハトムギ・
ゴマ・ソバの実・玄米・ヒエ・アワ・ヒマワリのたね・カボチャのたね・
乾燥バナナ・レーズン・ブルーベリー・アーモンド（スライスとは別）・
クルミ・ピーナッツ・カシューナッツ・ピスタチオ。　
これらを組み合わせて作るの。
ケロッグオジサンが考案販売したシリアルらしいけれど、ここまでは使っ
てないわね。

精製すればするほど、ミネラル、ビタミンが削られてしまうわ。
確かに精製したものは美しく、舌を恍惚とさせるけれど、身体がひ弱になって、
アレルギーじゃなんじゃって、面妖なものに冒される現代。噛む力も弱くなって、
体力も免疫力も退行って思うんだけど。
何もかもお金で済まそう、・・・いいえ手作り、２極化。
簡単便利はお砂糖（糖分）と同じ、もっともっと。
便利簡単！それが？って私。もう、これ以上便利も早さも要らないって、心底思うわ。
デジタルじゃない生身の生物の１種人類。
少数の人に多数が操られる時代。いかに依存しないで生きるか？
ヒーローなんて要らないし、求めちゃいけないわ。
おかしいんじゃない？って意識を持つことがとっても大事よ。有名！みんなが！
には特に注意を向けて、ススッと離れる勇気を持たなきゃ。だって、誰もみんな、
何が大事で必要かって知ってることだらけなのですもの。ホントに。

お金は、出来る限り瞬時の快楽のために遣わないで、その代わり手と頭を遣いましょう。
”お金をかけるより、手間暇をかけなさい”。先人（って、母）の言葉、そうよねぇ。
クックパッド！もう、何を作ろう？　なくなる！日本人って本当に素敵！見てみて。

コーヒーカップ１杯のグラノーラに、ヒタヒタの牛乳。今日のランチ。
これだけで充分ね。ハイ