明日はかすみがうらマラソン

４／１３（土）

明日は、とうとうかすみがうらマラソンです。

１１月のエントリーした時は、「１月の勝田マラソンでたとえ記録が出なくても、２０１９シーズンラストチャンスで、いい結果を出すんだ！」と考えていましたが、結果はご覧のとおり、勝田で２３ＫＤＮＦ、その後２ヶ月も故障で走れずと言う、何とも暗くつらい時期を過ごすこととなってしまいました。

やっと再開の目途が出てきたときは本番から３週間前の３／２４、２５、そこからほぼ無謀な巻き返しを図り、１週間前の先週末には、３時間３１Ｋを走りきったと言うところまで来ました。

１週間前に重い疲労をつくり、今週は、毎晩ケアに集中、特に太ももの内側や、背中、腰といったところのダメージを取ろうと頑張りましたが、まだまだ途上と言うところでしょうか。

ま、それでも、明日は何とか完走はできるんじゃないかと言う見込みも出てきましたが、ボロボロにダメージを食らう可能性もあります。ま、何にせよ完走できれば御の字でしょう。

ちなみに例年ならここでかすみがうらを完走し、６月の東京喜多マラソンへの挑戦に弾みをつけると言うところでしたが、今年はいくらネットで検索してもヒットしないと言う・・・とうとう、喜多マラソンも終焉してしまったということでしょうか。とても残念です。

さて、明日のレースプランですが、このような状態なので、本番ペースはいつものキロ４：０９とか、４：１３とかは狙うことはできません。では、どの位で走れるのかも自分では全く見当も付きませんが、イメージで言うとキロ４：３０～５０、遅くともキロ４分台じゃないかと。

ただ、スタート後の感覚が良いからと言ってキロ４：３０なんてやってしまうと、ハーフ以降地獄旅行になる可能性もあるので、ハーフまではキロ４：４０～５０で抑え目で行って、３５Ｋ以降、足が残っているようだったらペースアップをすればよいかなと思ってます。

こんな感じで、２ヶ月のトンネルの辛さを思い出しながらも、この走れる喜びを感じながら楽しく走れればいいなぁ～と思ってます。

と言うわけで、他の走られる皆様の快走も祈ってます。

それでは、頑張ってきま～す！




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