咲き始めは白い花です。
今朝は昨日咲いた花が赤い二日酔いの花だった。
白く咲いて昼頃にはピンクに変わる。
夕方には酔い過ぎて赤くなる。
色変わりの花を楽しめる酔芙蓉です。
アクティで受けた体力測定。
二人の利用者と受けた。
相手が受けているあいだの待ち時間の緊張。
目に前の平行棒を置いて持たない様に立つ試験。
両足を揃えて立って10秒。
片足少しずらして立ち10秒。
普段しない体勢をしない形で10秒耐えた。
歩行時間は早く歩く７メートル往復。
次には握力を測った。
夜腿の痛みが出たので考えたが原因は体力測定だとわかった。
右腿にボルタレン湿布薬を二枚貼って寝た。
その場で痛みが出なくても時間が経って出るのは年かな。
今日の花。
胡蝶蘭の花。
つるバラが咲いている。
二日目の酔芙蓉。
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やっぱり夏のギンギラ太陽が好き
今年はエアコン冷房と暖房の切り替えが早い
今年も酔芙蓉の季節になったんだね
痛い時は我慢せず無理しないでね。