ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

体幹リハビリの立ち上がりの練習。

2020-05-06 16:14:25 | リハビリ生活、胡蝶蘭

    体幹リハビリの利用日です。

 先週リハビリ中に花の話題が出た。

 話から女性が札幌の出身だとわかった。

 ライラックを持ってきてあげよう、懐かしく札幌を思い出すかな。

 

 今朝庭のライラックを一枝切って持って来た。

 渡すと札幌の大通り近くの北大の植物園に行った話をしてくれた。

 喜んでくれた様で嬉しい。

 

 体幹リハビリAkuuでもテーブルに季節の花が活けてある。

 人工芝のマット上で立ち上がりの練習。

 バーを持って立ち上がり、何も掴まずに立ち上がり,これを繰り返す。

 両足を揃えて10秒立つこと10秒。

 両足を少しずらして立つこと10秒。

 次には片足ずつ上げて立つこと10秒。

 先月より安定していますと言われていた男性。

 リハビリを頑張った証拠かな。

 

 練習したことは裏切らないと信じよう。

 

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