痛みの無い日にはリハビリにも力が入ります。
16名全員出席でリハビリが始まります。
どなたもリハビリを頑張ろうの姿勢が見えます。
休憩無しのリハビリです。
段々慣れて来たので頑張っているのがよくわかる。
手抜きしている人はいない。
時間が空くと自主運動している人もいる。
ロープ体操では1，2，3とすごく大きな声で掛け声出す人もいる。
手順よく運んだので慌てることも無くリハビリが進んだ。
待っていた機能回復指導の順番になった。
足の動きを呼び覚ませるようにきっかけをつけるための運動。
曲げた足をそっとベッドに浮かないように滑らす。
左右10回繰り返す。
足首をぐうっと精一杯曲げる。
左足は普通に出来るが･･･
右足はまだ足首が曲げられない。
左右連動しているはずだから右足首を曲げるときには左足首も曲げる。
左足首を真似して曲げるのよと教えているつもりで見本を見せる。
両足のすねを痛いくらいぎゅうと押す。
靴を履かずに立ち上がる。
両足を肩幅くらい広げて立つ。
床に着いていない右足の指を一本ずつ広げる。
次にはかかとがしっかり床に着いていないのを注意される。
床に着いていないと歩行も安定できない。
ふら付かないように座っている先生の肩を持って両足を床に着けて立つ。
左右体重移動を繰り返す。
毎回同じような運動を繰り返すが身体の反応は確かに違っている。
床に両足がしっかり着いているか確かめた。
着いている、しっかり着いている。
浮かないようにしっかり両足を床に着いて歩けるようにならなくては。
昨日より今日は良くなっていると信じなければ。
リハビリを続けられない。
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