大阪いたときはスイム前に必ず飲んでたババンババンバンヴァーム。
ここんとこ、耳に違和感があってずっとスイミングからは遠ざかってせいもあって、耳栓というアイテムを見つけた後でも500とか600とかしか泳げない。いいときのイメージをと藁をもつかむ気持ちで、久々に泳ぐ前にバババババームを飲んでみたところ、、、200mで肩が大バテ。
ようは、全くだめ。
だったんですが、水中歩行15分を混ぜた結果、結局は1500mまで距離は伸ばせてひとあんしん。っていうか、S1500のSW15なら5年前でもいっぱしのトレーニングだ。もちろん、今回はフォームとかありえないくらいばらばらだったんでほんとこれから、なんですけど、久々に充実感たっぷりのスイミング。次のレースまでおおよそ10日とかになっちまいましたけど、こういう気持ちからでも前向きな構築ができればいうことないのかな。
※まさかプラシーポを間違えるようなアンポンが、、、ほかにいたのはすこしおどろいた。まあまあネタだったみたいだけどさ。
