怪食一家 支店

食い散らかして経験値を上げていきます。
トライアスロン・マラソンを通じた肉の引き締めも同時並行します。

2008 東日本国際親善マラソンの総括というか今シーズン終わるんだった

2008-04-29 11:26:37 | Un dou kai

手元の時計でであと20秒とかだった自己ベスト更新ですが、あとで調べたオフィシャル記録だと、

ハーフ男子 788/2484
タイム(グロス)1:48:04
タイム(ネット)1:46:22

あの、、、自己記録と6秒とかの差なんでしょうか。キロ5分換算で20mとかそれくらい。この6秒を縮めるのに、あの時こうできれば云々ってのはいろいろ思いつくんですが、、、。まあ月100kmとか走ってない程度のトレーニング量で加齢に勝とうなんてのが間違いなんでしょう。うん。今回の記録更新はできませんでしたが、自己ベスト近いタイムを出せたって言い換えればそんなに悪いことないんだし、もっともっと走ってればこんなのあっさりだよ見とけと心に言い聞かせるには十分な結果だったと思っとこう。うん。

いちおう、今シーズンのハーフ(あまりにアップダウン多い三浦は抜いときましたが)とベストのときのラップを並べて表を作り直してみました。黄色がベストラップで。





こうして見ると、今回のレースもまあまあ捨てたもんじゃないって言う気も。20km-goalではいちおう一番速かっただけでなく、10kmまではベストだ。それ以上に、心拍数はどこ見ても一番高いところ、、、ってこれは喜んでいいのかどうか。まあ、それだけ気合入ってたってのと、最後まで気力が費えることなく走りきったといえたのかも。これもまあ、年明けてこれが6レース目と、トレーニングできにくい分レースで体を作っていくという結果なのかなと、、、思うに、やっぱトレでもっと追い込んでやらないとなぁと実感。どっちにしても、来年の湘南国際でフル再挑戦、、、を目指すには、まだまだまだってとこ。まあフル申し込むかどうかは、秋口の手賀沼ハーフで決めることにして、トラシーズンをたのしむことにします。

コメント
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