「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

醤油っこと

2011年01月13日 16時27分56秒 | 日々是佛滅
今日も朝から整骨院へ

担当の子に「昨日も痛み止め飲んで寝たよ」っていったら、

「今週は詰めて来て下さい。何とかします。」

とのこと、心強い限りです。

そのあと、睡眠問題で病院へ

薬を元に戻すか、今のまま慣れるまで待つか、

ドクターは悩んでいましたが、

このまま、現状維持で今の状態に慣れるのを待つ判断でした。

慣れるかな?

その後、大学へ行き資料と本を探しに図書館へ

一通り探し集めた後、席に着いたら図書館で爆睡。

パッチリ目が覚めたら丁度昼時。

今年初めて学食を使いました。

素食。

帰宅途中で痛み止めを購入。

しばらくはお世話になりそうです。

さて、寝るかな。



おはようジャパン

2011年01月13日 05時39分15秒 | 日々是佛滅
今日も腰痛の治療に行きます。

それはさて置き、睡眠が十分取れておりません。

腰痛で寝付けないこともありますが、

火曜の通院でベゲタミンBが半錠にされたのは影響したとは思いませんが、

4~5時間の睡眠時間がずっと継続していて、

頭もぼっとしたままで昼過ぎまで続き、

勉強しようとしても集中力が続きません。

春休みというか、今の時期からでも卒業論文に

懸かりたい私としては、非常に不安で不安定な自分が歯がゆいです。

でもって、今日久し振りにイレギュラー診察に行ってこようと思います。

多分、いい手はないと思いますが、ドクターに頭をひねってもらいます。

今日は講義も稽古もないので、気楽ですが体が内外共に不調なので

「いい時期って、少ないなぁ」と、タイミングの悪さに

自分を呪いたくなります。

日の出まではまだまだ、診察時間までもまだまだ、

ぼっーと過ごします。