ガス欠

2008/4/28

ガス欠でＪＡＦロードサービスのお世話になったわけではありません。

日曜（昨日）

ＡＭ６：００起床（いつもより１時間だけ寝坊・・・）

ＡＭ７：００　朝食（いつものメニューを普段より早めに摂る）

子供たちが起きてくるまで読書

ＡＭ８：３０　子供たち起床

ＡＭ９：３０から掃除

掃除を１０：００に終えて、走る予定にしていたのですが、ストーブを分解して半年間の埃を掃除機で吸い取っていたら、熱中しすぎて（笑）終わったのが１１：００

それから、いつもの６０分走にトライしたのですが・・・

はい！タイトル通り「ガス欠」です

腹が減っては戦が出来ぬ！とは旨く言ったものです・・・。３０分ほど走ったら急に！足がフラフラしてきて、走れなくなりました（痛みはなし）おまけに思考能力も落ちてきて！足が前に出なくなりました・・・。

結局４０分ほど走ったあと、断念して帰りました。

その日の夕方に不完全燃焼で気持が悪かったので残りの２０分を走ってきましたが、お昼前は時間を考えて飴玉をいくつか持っていくべきでした

明日も天気が良さそうなので、１０㌔コースでも走ってこようかと思っています。はい！腹が減る前に出発するつもりです！もちろん！飴玉と小銭を持って（笑）



天気に恵まれそうなＧＷに感謝します。