歩くのはやはりいい

あったか日差しに誘われて、出かける。

梅かな？たくさん咲いてました。

やはり歩くのはいいと日々実感。

毎週土曜日に学生時代の５人でグループラインをするようになって、一年以上。

話題はやはり健康関係が多いかも😆

そう、けっこう気に入っているスーパーのカードをやっと作りました。

カードを作ればもっと通うかな？と。

なにしろ、私の好きなライ麦パンや

讃岐直送のうどん（茹で麺）、ナッツ＆レーズンがあるんです。

自転車だと３分？

のところを歩いて行きます。

通勤に使っているリュック、

中身を全部出して、両手はフリーにして、いざ出発、ですよ。

還暦うさぎとしては、

やはり同世代が特に今年は気になります。

『三行で撃つ』の近藤康太郎さんも

１９６３年生まれでした。😆

『アロハで狩猟、はじめました』（河出書房新社）を図書館で借りて読みはじめました。😎

ほんちゃんにメロメロ

イラストが可愛くて💕

ほんちゃんに、メロメロ💕

「スギヤマカナヨのワークショップ　絵本まるごと　いただきま〜す！』

（スギヤマカナヨ、子どもの未来社）

翌日のしみしみ

翌日のしみしみ、美味しい。

スーパーで、美味しそうな大根を見つけて、

一番ぺっぴんさんを選びに選んで購入。😊

大根と厚揚げと豚肉を一緒に煮込みました。

週末の朝、

ミルクティーカステラ２切れ。😊😊

週末の朝、ゆったりと。

文明堂のミルクティーカステラです。

💛

週末は映画&ドラマ三昧。

ボイシィ（音声メディア）でオススメ映画情報をキャッチ。

『アデライン、１００年目の恋』（２０１５.アメリカ）を観ました。

検索してみると、アマゾンプライムで観ることができたので、早速！です。😆

主演女性の美しさにうっとり。

そうして、恋愛ファンタジーに、ふむふむ。

少しミステリアスな場面もあったりして、

１００年目とはこういうことねと納得。

思わず『バック・トゥ・ザ・フューチャー』

を思い出しましたね。

それにしても、こんなに簡単に映画を観ることができる時代が来るなんて！

昭和世代のワタクシ、まだ驚いてます。

そう、韓ドラ、コツコツ（笑笑）観てますよ。

こちらはネットフリックスで。

今年に入ってから

『わたしたちのブルース』（2022）を観終わり、

ただいま、「これをぜひ観て」とお二人から強力お勧めされた『賢い医師生活』（2020）を観ている途中です。いま、８話😆

#文明堂カステラ

#ミルクティーカステラ

あたたかい気持ちに

あかるい色の花たち。

母が亡くなってから3年経ちました。

いつも心を寄せてくださる皆さん、ありがとうございます。

心の中で生きている母を想うとき、あたたかい気持ちになります。

日差しに春を

昨日は寒いながらも、日差しに春を感じました。💛🐤

くずゆでまったり、あったまる。

とろみがうれしい。

吉野柿の甘さがやさしい。

#くずゆ

#吉野柿くずゆ

『三行で撃つ』再読

続編が近々出るということで、

再度読み直し、

付箋貼り直し。

しかし、以前、付箋をしたところが

変わらず、

今の自分にも響くよ。

〈善く生きる〉ための文章塾！

著者の近藤康太郎さん、彼の熱量がビシバシ伝わる一冊です。

『三行で撃つ』

（近藤康太郎、CCCメディアハウス）

そうして、待ち遠しい続編は

『百冊で耕す』

タイトル、良すぎ💛🐤

ご褒美ポテトチップス

今週は「よく頑張った」と自分ながらに思った。

それで週末金曜日、ヘトヘトの仕事帰りに、いつもなら買わない（ムスメ帰省のときには買う）ポテトチップスを買った。

なんとささやかなご褒美。

しかし、このポテトチップス一袋が与えてくれる幸福感はすごいよ。💕

そうして、週末、てくてく歩いて、梅を見に行きました。

今年はどうかな？

咲いてるかな？

遠目で見て、咲いているのがわかって、

うれしかったなぁ。

青空も見えて、梅の花も映えてます。

『ひとりひとりの味』平松洋子さん本💕

マイ本棚から！

繰り返し読む一冊。

『ひとりひとりの味』（平松洋子、イーストプレス）。

中学生以上すべての人の「よりみちパン！セ」シリーズです。💛🐤

食の大切さ＆素晴らしさをわかりやすく、面白く。

平松洋子さんの魅力ある文章がたまりません。すべての中学生に配って読んでもらいたいくらい好き。

そうそう、平松洋子さんの新刊が出たそうですね。すごく気になってます。

#ひとりひとりの味

#平松洋子

#平松洋子さんの本

#よりみちパンセ

うさぎプレート💕

宅急便で届きました。

うさぎプレート。

なんとかわいい誕生日プレゼント💕

出会って５０年以上、同級生幼なじみの彼女から。なんとハンドメイドです。

おかげさまで、先日、６０歳を迎えました。

ラインに届いたいろんな誕生日おめでとうメッセージ、

うれしかったです。

ありがとうございました。

さて、さて、

節分誕生日。

オットが買ってきたバースデーケーキ。

プレートには、

　　　⭐️　還暦＆おたんじょうび

　　　　　　　おめでとう　　　　　⭐️

ろうそくは6️⃣と0️⃣！

プレートに漢字で還暦😆

まあ、たしかにその通りですが😆

一気に吹き消しました。

還暦うさぎ、これからも、

どうぞよろしくお願いします。

年明けのお楽しみ

年々、減っているとは言え、

年明けのお楽しみはこれ！

年賀はがきのお年玉切手シート💕

今年は３等が２枚当選でした。

めちゃくちゃかわいい。

すでに1枚は使っております。😊

１等は現金30万円 または、と書いてあり、チェックする前におおーと思いました。

全国の誰かは当たってますから、ぜひチェックを。😆

#お年玉切手シート

ちゃちゃちゃと作る

シチューライス？

一人昼ごはんに、思いつきで作ってみました。

想像を遥かに超えるおいしさ！でした。

いただいた「インカのめざめ」。

ポタージュのもとを使って、ちゃちゃちゃと作ってました。ブロッコリーは茎も一緒に、いい仕事してくれてます。そして

ちょうどベーコンがあったので、これも投入。

もう少しスパイスを効かせると、さらに美味しくなったなぁ。