「アフター、コロナ」特集勉強会 パート2“ After, Corona" study session organized Part2

日本倉富縄文心導協会主催「アフター、コロナ」特集勉強会
パート2

”腸腰筋“ヒーリング。(腹部)

腰腰筋が硬くなっている人がいますが、この筋肉が硬い人は、
肩甲骨、尾てい骨、膝の稼働が悪いので、その部位に痛みが

あります。


腸腰筋を緩めながら、硬結をヒーリングすると、スムーズに
痛みがある硬結が取れて行きます。


1、うつ伏せになって、腰椎の部位の硬結をゆびで、確かめて

下さい。
　　

2、仰向けになり、腰椎の硬結の下に、足の甲、指足で支えて

下さい。

3、指で尾てい骨の硬結をヒーリングすると、足の甲と上から

押さえた指で挟み込む事で、より効果的です。　

4、横向きになり、床上から受けての腰椎下に足の指を入れて

下さい。　

5、反対の足裏と指で、尾てい骨の硬結を緩めながら、お腹全体

をヒーリングしてください。


　

※初めは、手の指で硬結を確かめながら、ゆっくりしたペースで

やって下さい。慣れて来たら足指で安定持続圧で押してあげると、

痛きもち良さが、身体全体に感じられます。

*動画は限定公開にになっていますので、製作者の後藤君にお願い

されてくださいね。

"After, Corona" study session organized by the Kuratomi 

Jomon Shindo Association.


"Iliopsoas" healing. (abdomen)
Some people have stiff lumbar muscles, but those who 

have stiff muscles have pain in those areas due to poor 

movement of the shoulder blades, coccyx, and knees.


If you heal the area where the block is located while 

loosening the iliopsoas muscle, the painful block will be 

removed smoothly.

Way of ”iliopsoas"

1. With the recipient lying down, you should check the 

blocks of the lumbar region with your fingertips.


2. The recipient should lie on his back and you should 

support it with insteps or toes under the lumbar spine.


3. Heal the induration of the coccyx with your fingers. 

With the instep and fingers pressed from above
It is more effective by sandwiching it.


4. Turn sideways and put your toes under the lumbar 

spine received from above the floor.


5. With the opposite sole and fingers, heal the entire 

abdomen while loosening the induration of the coccyx.


* At first, check the induration with your fingers and do 

it at a slow pace.
When you get used to it, push it with your toes at a stable 

and continuous pressure, and the receiver will feel the 

painfulness throughout their body.

YouTube is limitation, so the person who would like to see 

be mailed to Mr. Goto, please.