チャーミングな心で長生きしょう。It is long life at the charming heart.

83歳の男性ペルクは、毎週一回のヘリーの、縄文心導ストレッチクラスに参加されています。

私がリードするストレッチを全てクリアーされビックリしました。

長生きの秘訣はチャーミングでユーモアがある事ときいていましたが、まさにこのペルクはチャーミングな男性でした。

5年前に交通事故にあい、ウィルチェアーを使っていましたが、ヘリーのストレッチクラスにくるようになり、完全に回復しました。

「へリーは僕の女神様」と言われていて、ユーモアがありますね。

「リンゴに愛を込めて」と、ヘリーとマリス、私に真っ赤なりんごをプレゼントされした。

陶芸家で有名人ですが、本も出版されるパルノの歴史家でもあるそうです。

パルノの1944年の写真と本を頂きました。


この度のロシアの侵略劇についてののコメントに、

「非常に危機感はあります。

ロシア人の中には良い人もいますが、ロシアは何を考えているのか、デンジャラスです。

ストレックラスがを終わった後に、信号を渡る足の悪いホームレスに手をかされている、ペルクに遭遇しました

が、ご自分もウィルチェアーであったときがあるので、優しい気持ちが伝わってきました。

今日で3日間のパルノのワークショップを全部クリアーしました。

一息着きましたが、気力を超えて心力まで辿り着きながら、参加者の皆様に喜んでいただいたのが、何よりでした。