今、毎朝3つの健康食品を飲んでいますので忙しい！！
健康の為（便秘と免疫力を高めるヤクルト400とミルミルＳ）、（骨粗しょう症予防のためグルコサミンパワー）の３本！！
そして、嬉しい知らせが遅くなりました。
私は長年（２０年ぐらい）の便秘です。便秘の辛さって知ってますか？？
薬を飲まないと・・・と、あきらめていました。
５ヶ月前の事です。なぜかパウ子さんと便秘の話になり・・・
「家の者が便秘なので、ヤクルト400とミルミルＳを飲んだら治ったからゼラチンさんもどう？？」と勧められました。
私は「私のしつこい長年の便秘がそんなもので治る事な無い！！」と心では思いましたが、何でも一度は試してみるという信念から・・・
「解った。すぐ試してみるから・・・」と、ヤクルトレディの人を呼んでもらってその日から飲むことに・・・
一日目、二日目は、ヤクルト400とミルミルＳを飲むとお腹がゴロゴロと鳴って、便秘解消かな？？と。
しかし、その後慣れたのか？？毎日は便がでません。
一日でも便がでないと、物が胃に詰まったようで食べても美味しくありませんし、気分が悪くなります。
でも、3ヶ月は何でも試してみないと解らない！という私の信念から毎日飲み続けました。
そして、あきらめかけていた頃、２ヶ月ぐらい過ぎてから毎日便が出るようになりました。
ヤクルト400とミルミルＳの効き目は、人によって違いがあるようです。
プラス、水分も取って、運動をするのが一番ですが・・・
長年の便秘よ！さようなら・・・そして、勧めてくれたパウ子さん！有難う。
≪ミルミルＳ≫
胃液や胆汁酸に対する耐性を強化し、生きて腸に届く力を向上させた「Ｂ．ブレーべ・ヤクルト株」が１本当たり100億個入ったドリンクヨーグルトです。
また、腸内のビフィズス菌を増殖させることで知られるガラクトオリゴ糖や便性の改善効果が期待できる食物繊維を配合するとともに、コラーゲン等の機能成分を加え、より高い健康意識を持つ大人に向けた商品
≪ヤクルト400≫
ヤクルト400はシロタ株が400億個はいっている。
シロタ株が400億個あると、がん細胞を殺すナチュラルキラー細胞が活性化することが研究によって分っている。
よって、がん予防にもいい。風邪の予防、花粉症にも良い。（体内の免疫力を高める）
