トマトスープ

今日のよるごはん（草食編）



★トマトスープ

　　　玉ねぎ
　　　セロリ
　　　なす
　　　ブロッコリー
　　　アボカド

★根菜炒め

　　　大根
　　　人参
　　　ごぼう
　　　蓮根
　　　こんにゃく
　　　大豆


★かぼきゅうポン

　　　かぼちゃ
　　　きゅうり

★ねぎピー味噌炒め

　　　ねぎ
　　　ピーマン



(肉食編）




★肉ネギ味噌炒め
あとは同じ




＜今日の葉っぱ＞







にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました