切干大根ときのこの豆腐とじ

今日のよるごはん（草食編）



★切干大根ときのこの豆腐とじ
　　　（切干大根
　　　　椎茸
　　　　舞茸
　　　　えのき
　　　　人参
　　　　とうふ）
★大根とこんにゃくの煮物
　　　（大根
　　　　こんにゃく）
★キャベツのサラダ
　　　（キャベツ
　　　　ピーマン
　　　　人参
　　　　きゅうり
　　　　ブロッコリー）




（肉食編）



★大根と豚肉の煮物
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞








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