トマトバジル煮

今日のよるごはん（草食編）



★トマトバジル煮
　　　（トマト・かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー・ピーマン・きゅうり・アボカド）
★根菜煮
　　　（大根・人参・こんにゃく・里芋・菊芋・椎茸）





（肉食編）



★鶏肉と根菜の煮物
あとは同じ






にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました