リカバー

　昨日のジムで体が少し楽になる。

　疲れを取るのにやっぱり少し刺激を入れると、溜まった疲れがとれていく。

　今週はゆっくり刺激を入れて、全体的な疲れを取っていこう。

　バイクも乗ろうかな。

　来週からまた出張、まずは東京、九州、四国。４月２１日～５月２０日まで会社に行くのは

　４日だけ。

　皆生にむけてきっちりトレーニングを積んで行こう。

　まずは計画から。

　頑張りまっしょい。