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何故人はたんぱく質に群がるのか?

2024-08-03 21:00:00 | 日記
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何故人はたんぱく質に群がるのか?


筋肉を増やすことで基礎代謝量が増え、太りにくくなるからと筋トレしながらプロティンを摂取したり、糖質摂らずにたんぱく質を摂ると特異動的作用で摂取カロリーチャラになるとかでプロテインを摂取したり、某の理由をつけてはたんぱく質のコーナーに多くの人が集います。



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